هدف این سایت اول کمک به پیشرفت کشتی اسلام آبادغرب و نیزایجادانگیزه دربین کشتیگیران ودوم دراختیارگذاشتن مطالب گوناگون پیرامون کشتی به همه ی علاقمندان به ورزش کشتی می باشد.ازکشتی گیران وکشتی دوستان شهرمان تقاضا دارم که ماراازنظرات واطلاعات خودبرای پیشرفت سایت بی نصیب نگذارند

مدیر رسانه ای: جواد دانش بخش

Gmail : wrestling29b@gmail.com

tel : 09381701613


  :: مدیر وب سایت : صابر علی محمدی
عملکرد کشتی اسلام اباد را در سال93چگونه ارزیابی میکنید؟




اهنگ ورزشی-مرجع کداهنگ

» تعداد مطالب :
» تعداد نویسندگان :
» آخرین بروز رسانی :
» بازدید امروز :
» بازدید دیروز :
» بازدید این ماه :
» بازدید ماه قبل :
» بازدید کل :
» آخرین بازدید :

   

پهلوانان هرگز نمی میرند

اسلام آبادغرب دیار گلادیاتورها/ سیری برتاریخچه کشتی اسلام آبادغرب
جمعه 4 اردیبهشت 1394 ساعت 09:30 ق.ظ | | نوشته ‌شده به دست صابر علی محمدی | ( نظرات )
کرمانشاه دیار پهلوانان دیرین
       اگر از جاده ابریشم(راه کربلای کنونی) به سمت غرب حرکت کنید و از دره های سر سبز و سربرافراشته از خاک پرآو و بیستون بگذری به شهر باستانی کرمانشاه(دیارپهلوانان قدیم) با مردمانی با گویش کردی کلهری خواهید رسید که از شمال به کوه های طاق بستان متصل شده است. اگرمسیر خود را به سمت جنوب ادامه دهید به جلگه پهناور و سرسبز ماهیدشت و سپس به شهر کوچک اما سرزنده و فعال  اسلام آبادغرب که دارای آب و هوایی معتدل و چهار فصل میباشد ،می رسید.

اسلام اباد،دیار گلادیاتورها
    در طی سده های گذشته همواره کشتی محلی (زوران) به صورت عام در بین مردم این دیار عجین بوده و به گونه ای می توان گفت که زوران گرفتن تفریحی برای جوانانش بود و مردم با این کار انرژی خود را در جهت مثبت هدایت می کردند.
   قدیمیهای ما به یاد دارند یکی از رسوم محلی دیارمان این بود که در مراسمات عروسی جوانان دورهم جمع میشدند و به زوران گرفتن میپرداختند و بدین طریق مجلس را گرم میکردند.لازم به ذکر است که در آن زمان فنون زوران خلاصه شده بود به دو فن پاچ قله(شبیه فن کمرکه با پا تعادل حریف را بر هم میزدند) و پشته شکنه(همان مایع پلنگ شکن). همچنین قلان(شبیه لی لی)و هفت سنگ نمونه دیگری از فعالیتهای ورزشی مردمان آن زمان بود.
 
   ویژگیهای آب و هوایی و تغذیه سالم باعث شده بود که جوانانش خوش اندام با سینه ستبر ، روپا و قبراق باشند، به طوریکه مسافران عبوری آز آن به شهر گلادیاتورها نام می بردند و به درستی لقب گلادیاتور را به جوانان اسلام آبادی دادند.


آغاز ورزش نوین در اسلام اباد
 نزدیک به نیم قرن پیش که جوانان اسلام اباد سالم ،سرحال و عاری از پلیدیهای خانمانسوز مواد مخدر بودند به همت مرشد قاسم و دو برادرش درسال 1344 زورخانه ای درشهردایرگردید(محل بانک صادرات کنونی واقه در بازار روز) . افتتاح  این زورخانه موجب شد تا جوانان به ورزش روی آوردند.
چندی بعد(1345)سالن کوچک و چندمنظوره ای( در خیابان راه کربلای کنونی) افتتاح گردید و می نوان گفت که آغاز ورزش به شکل کنونی در شهر ما از همان سال 1345بود.

 

 آغازکشتی در اسلام آباد
    فعالیت جونان بیشتر،در گود زورخانه و همچنین وزنه برداری بود تا اینکه دوسال بعد در سال 1347با اهدای یک تخته تشک پنبه ای به این سالن، کشتی هم شروع به فعالیت نمود

    با توجه به استعداد بالای جوانان کشتی و پرورش اندام دیری نپایید که گلادیاتورها در مسابقات استانی و کشوری عرض اندام  کرده و حتی برخی ها به مقام اول کشوری هم نائل شدند               
 
   در اینجا خوب است یادی کرده باشیم از جوانانی که
در شروع ورزش پرورش اندام و وزنه برداری نوین برای اسلام آبادغرب افتخار آفرینی کردند: آقایان مصطفی زرین، ابوالقاسم اسماعیلی، شیردل بلنداقبال،خسرو میرزایی و..

                

 در آن زمان جوانان گلادیاتور دیار شاباد بدون داشتن مربی کشتی به تمرین می پرداختند،اما استعداد ذاتی و انگیزه بالای آن عزیزان سبب گردید فراتر از حد انتظار ظاهر شوند وبه مسابقات بین المللی نیز اعزام گردند

در اوایل سالهای دهه پنجاه، شخصی به نام استادغلامرضا عجم به سبب مسائل کاری از کرمانشاه به شاباد(اسلام اباد) نقل مکان کرد و ورزش وزنه برداری را با متدهای نوین آن دوره آموزش داد و بدین طریق تعدادی از جوانان مستعد شهر را تربیت و جامعه ورزش کشور معرفی نمود.

حضور استادعجم منشآ خیر و برکت برای ورزش شهر شد، در کنار وزنه برداری کمکم کشتی هم پیشرفت های چشمگیری پیدا کرد ،چراکه کشتیگیران با وزنه زدن آمادگی خود را بالاتر برده و بدنهای خود را ساخته و پرداخته میکردند.بعداز دو سال یعنی سال 1353 و همچنین سال بعد از آن یعنی1354روند روبه رشد کشتی خود را نشان داد و یکی ازجوانان دیارگلادیاتورها به نام عادل بلنداقبال درمسابقات انتخابی کشوری در تهران به مقام قهرمانی رسیدو بعدش به مسابقات بین المللی روژه کولن در فرانسه اعزام گردید.
          
             


    این اولین 
قهرمانی یک کشتیگیر اسلام ابادی در سطح اول کشور بود.همین قهرمانی پلی شدبرای افزایش انگیزه سایر کشتییگیران دیار گلادیاتور تا تمرینات خود را به صورت منظم تر انجام دهند،به طوریکه بعد از آن بارها کشتیگیران شهرمان توانستد به مسابقات بین المللی اعزام شوند

  در سالهای بعد می توان از
شهید داریوش ریزه وندی و شهید محمودشهبازی و عبدالرحمان خسروی و.. نام برد که موفق به فتح سکوی قهرمانی کشور گردیدند


                                       http://8pic.ir/images/42011108795247055074.jpg



نسل طلایی کشتی اسلام ابادغرب

    بدون تردید دهه طلایی کشتی اسلام آبادغرب بعد از انقلاب و در دهه 60بود. پهلوانانی همچون اردشیر بلند اقبال ، مجتبی حسینی، تیمور مرادی ، اسفندیار غلامی، شهرام محمدی و... نسل طلایی کشتی دیار گلادیاتورها را رقم زدند و همگی به عضویت تیم ملی در آمدند. برای مثال دکتر اردشیر بلند اقبال که خوش استیل ترین کشتیگیر آسیا و حتی جهان هم لقب گرفت (اولین بار به گفته اکبرفلاح قهرمان جهان) ، در مسابقات جوانان جهان در آلمان و قهرمانی بزرگسالان آسیا عضو تیم ملی بود و مدال برنز آسیا را هم بر گردن آویخت.
 
   لازم به توضیح است چیزی که در تاریخ کشتی اسلام ابادغرب ثبت و ضبط گردیده،این است که،اوج کشتی در شهرمان به سالهای ما بین 1365 تا 1375 برمیگردد که لقب تیم روس را هم از همان سالها به تیم کشتی اسلام آباد غرب دادند. 

 در اواخر دهه 80 و اوایل دهه90 هم سجاد محمدی عالیبری و همچنین احسان امینی را داشته ایم که توانستند در مسابقات بین المللی به عضویت تیم ملی در آیند. احسان امینی به یک نشان طلا و یک نشان برنز آسیا نیز دست یافت


 در طی چند سال اخیر هم با پیشرفتی که کشتی فرنگی اسلام آباد داشته ،چندین عنوان کشوری و حتی بین المللی برای کشتی دیار گلادیاتورها رغم خورده و این نمایانگر پتانسیل بالای کشتی شهر می باشد.

   با توجه به استعدادهایی که در هردو رشته کشتی آزاد و فرنگی شهرستان موجود می باشد و همچنین همت مسئولین شهرستان در حمایت از کشتی والبته تلاشهای مستمر و پیگیر هیئت کشتی شهرستان به ریاست جناب اکبر رشیدی، پیش بینی می شود نسل طلایی جدیدی به زودی در اسلام آباد غرب شکوفا و به جامعه کشتی کشور تحویل خواهدشد

مطلب به نقل ازاستادعادل بلند اقبال و جمعی از پیشکسوتان کشتی شهر




:: مرتبط با: تاریخچه کشتی اسلام آباد ,
:: برچسب‌ها: کشتی قدیم کرمانشاه , ورزش قدیم کرمانشاه , پهلوانان قدیمی کرمانشاه , اسلام آبادغربفعادل بلنداقبال , عبدالرحمن خسروی , تیمورمرادی , اسفندیارغلامی ,
شرکت تیم کشتی آزاداسلام اباد در مسابقات چهارجانبه پاوه
یکشنبه 7 اردیبهشت 1393 ساعت 08:59 ق.ظ | | نوشته ‌شده به دست صابر علی محمدی | ( نظرات )
تیم منتخب کشتی آزاد اسلام ابادغرب در مسابقات چهارجانبه که به میزبانی شهرستان پاوه برگزار می گردد شرکت خواهد نمود.قرار براین شده است که کشتیگیران این مسابقات روز پنجشنبه 11اردیبهشت به روی باسکول بروند.
آرزوی توفیق برای این عزیزان داریم



:: مرتبط با: اخبار کشتی اسلام اباد ,
:: برچسب‌ها: هیئت کشتی پاوه , کشتی پاوه , مسابقه چهارجانبه کشتی پاوه , کشتی اسلام آباد , کشتی فرنگی اسلام آباد , کشتی کرمانشاه ,
رقابتهای کشتی فرنگی قهرمانی آسیا/ایران سوم شد
یکشنبه 7 اردیبهشت 1393 ساعت 08:40 ق.ظ | | نوشته ‌شده به دست صابر علی محمدی | ( نظرات )

تیم کشتی فرنگی ایران که با ترکیبی جوان به عنوان سوم رقابت های کشتی قهرمانی آسیا در قزاقستان رسید.

رقابت های کشتی فرنگی قهرمانی آسیا روزهای 6 و 7 اردیبهشت ماه در شهر آستانه قزاقستان برگزار شد و در پایان تیم ایران با کسب یک مدال طلای بهنام مهدی زاده در وزن 130 کیلوگر م، یک نقره یوسف قادریان در وزن 80 کیلوگرم و سه مدال برنز سعید عبدولی، مجتبی کریم فر و علی علیاری در اوزان 75، 85 و 98 کیلوگرم و کسب 53 امتیاز به عنوان سوم این رقابت ها رسید. تیم های قزاقستان و قرقیزستان نیز به ترتیب با کسب 63 و 57 امتیاز اول و دوم شدند.
http://www.iawf.ir/images//Content/Contents/PicService/27e3b419-ebfc-4afc-80d8-cd7893f003e8/image-17cbc9e4f7a95d475db9a88c69abc90f4d02a57375cee8dc40662dd428225894-V.jpg


رده بندی انفرادی و تیمی این رقابت ها به شرح زیر است:

رده بندی انفرادی:

59 کیلوگرم: 1- المرات تسمورادوف (ازبکستان) 2- اوتا شینوبو (ژاپن) 3- وون چول یان (کره شمالی) و کانیبک ژولچوبیکوف (قرقیزستان) 5- تنگ کویی یانگ (تایوان) و باگلان ژاکانشا (قزاقستان) 8- محسن حاجی پور (ایران)

66 کیلوگرم: 1- روسلان تساریف (قرقیزستان) 2- حوساراف اوبلو بردیف (تاجیکستان) 3- آیبک ینسیخانوف (قزاقستان) و ها سو ریو (کره جنوبی) 5- بوبیربک زیلوبیدینوف (ازبکستان) و رامین طاهری (ایران)

71 کیلوگرم: 1- جی هیونگ جونگ (کره جنوبی) 2- ماسخات ارژیپوف (قزاقستان) 3- کی یاداوف (هند) و ری دونگ ژانگ (چین) 5- نوروز میرخوجایف (تاجیکستان) و کایرات توگولبایف (قرقیزستان) 10- محمد کریمی (ایران)

75 کیلوگرم: 1- کیم هیون وو (کره جنوبی) 2- تاکاهیرو کاناکوبو (ژاپن) 3- سعید عبدولی (ایران) و یانگ بین (چین) 5- دوژان کاریتیکوف (قزاقستان) و سامات شیرداکوف (قرقیزستان)

80 کیلوگرم: 1- ژاناربک کنزیف (قرقیزستان) 2- یوسف قادریان (ایران) 3- کیم جو هیونگ (کره جنوبی) و عظمت کاستابایف (قزاقستان) 5- جهانگیر مومینوف (ازبکستان) و سینگ هارپررت (هند)

85 کیلوگرم: 1- نورسلطان تورسونوف (قزاقستان) 2- رستم آساکالوف (ازبکستان) 3- مانوج کومار (هند) و مجتبی کریم فر (ایران) 5- کیاس اسینوف (ترکمنستان) و آزات بیشبیکوف (قرقیزستان)

98 کیلوگرم: 1- یرولان ایسکاکوف (قزاقستان) 2- آکیرا اوزکا(ژاپن) 3- علی علیاری (ایران) و دی ژیائو (چین) 5- یحیی ابوتبکی (اردن) و هاردپ هاردپ (هند)

130 کیلوگرم: 1- بهنام مهدی زاده (ایران) 2- مورات رومانوف (قرقیزستان) 3- آبرور ماماسالیف (ازبکستان) و کیم یونگ مین (کره جنوبی) 5- ژانگ یان نان (چین) و یسی گلدی ژالگاسایف (قزاقستان)


رده بندی تیمی: 1- قزاقستان 63 امتیاز 2- قرقیزستان 57 امتیاز 3- ایران 53 امتیاز 4- کره جنوبی 52 امتیاز 5- ازبکستان 51 امتیاز 6- ژاپن 40 امتیاز



:: مرتبط با: اخبار کشتی اسلام اباد ,
:: برچسب‌ها: کشتی فرنگی , رقابتهای کشتی فرنگی قهرمانی آسیا , کشتی فرنگی اسلام آباد , کشتی کرمانشاه , کشتی فرنگی کرمانشاه ,
رقابتهای کشتی آزادقهرمانی آسیا/قهرمانی رضا افضلی
شنبه 6 اردیبهشت 1393 ساعت 09:00 ق.ظ | | نوشته ‌شده به دست صابر علی محمدی | ( نظرات )
رده بندی انفرادی و تیمی رقابت های کشتی آزاد قهرمانی بزرگسالان آسیا اعلام شد.

ایران با کسب شش مدال طلا و 70 امتیاز به مقام قهرمانی رقابت‌های کشتی آزاد قهرمانی آسیا دست یافت. اسماعیل پور (61 کیلوگرم)، سید احمد محمدی (65 کیلوگرم)، مصطفی حسین خانی (70 کیلوگرم)، رضا افضلی (74 کیلوگرم)، میثم مصطفی جوکار (86 کیلوگرم) و کمیل قاسمی (125 کیلوگرم) برای بار بیست و دوم بر سکوی اول کشتی آزاد قهرمانی آسیا ایستاد. در این رقابت ها مهران رضازاده (57 کیلوگرم) پنجم و حامد طالبی زرین کمر (97 کیلوگرم) هفتم شدند.
 
     رضا افضلی دلاور کشتی آزاد کرمانشاه در این مسابقات نمایش چشمگیری داشت و بار دیگر نشان داد نفر اول این وزن در ایران و آسیاست.
 در وزن 74 کیلوگرم رضا افضلی پس از استراحت در دور نخست در دور دوم مقابل ریوچی یامانکا از ژاپن با نتیجه ده بر صفر به پیروزی رسید و راهی مرحله نیمه نهایی شد. رضا افضلی در این مرحله مقابل کانگ ژانگ ازچین با نتیجه ده بر صفر به برتری دست یافت و فینالیست شد.

افضلی در دیدار پایانی مقابل پاریوجات انوربات از مغولستان به برتری 7 بر صفر دست یافت و قهرمان شد.



http://www.iawf.ir/images//Content/Contents/PicService/eb23f54e-9eba-43fb-bdb3-fc22005a61b9/image-2c820b35732579101cea2207c5796834ced1ba8906c64643f4b2bc3cab2d76e9-V.jpg


رده بندی انفرادی اوزان هشت گانه  و تیمی این رقابت ها به شرح زیر است:


57 کیلوگرم: 1- رسول کالیف (قزاقستان) 2- دامدینبازار تسوگباتار (مغولستان) 3- صمد نادربیکلو (مغولستان) و فومیتاکا موریشیتا (ژاپن) 5- مهران رضازاده (ایران) و آبودوف (تاجیکستان)

61 کیلوگرم: 1- مسعود اسماعیل پور (ایران) 2- باجنش باجرانگ (هند) 3- دولت نیازبکوف (قزاقستان) و نازمومداخ لامگارما (مغولستان)

65 کیلوگرم: 1- سید احمد محمدی (ایران) 2- کانگ جین هیوک (کره شمالی) 3- فورکات فرمان اف (ازبکستان) و باتچولون باتمانگنای (مغولستان)

70 کیلوگرم: 1- مصطفی حسین خانی (ایران) 2- سومیرشو وحیداف (تاجیکستان) 3- کن هوساکا (ژاپن) و اختیار ناوروزوف (ازبکستان)

74 کیلوگرم: 1- رضا افضلی (ایران) 2- پاروجاو اونوربات (مغولستان) 3- ریوچی یامانکا (ژاپن) و اینکوئنتیف (قرقیزستان)

86 کیلوگرم: 1- میثم مصطفی جوکار (ایران) 2- اصلان کاهیدزه (قزاقستان) 3- اورگادول اوتومن (مغولستان) و رشید قربان اف (ازبکستان)

97 کیلوگرم: 1- دورجیخاند خودربولگا (مغولستان) 2- ماگومد موسایف(قرقیزستان) 3- رستم اسکندری (تاجیکستان) و ساتیوارت کادیان(هند) ... 7- حامد طالبی زرین کمر (ایران)

125 کیلوگرم: 1- کمیل قاسمی (ایران) 2- زولبو ناتسوگسورن (مغولستان) 3- شانگ های (چین) و دولت شابانبای (قزاقستان)
http://www.iawf.ir/images//Content/Contents/PicService/eb23f54e-9eba-43fb-bdb3-fc22005a61b9/image-fd35d03e42844a49f9287a38b288c5f21d34738a3a222828dffd2241d27d9f35-V.jpg

رده بندی تیمی:

1- ایران 70 امتیاز

2- مغولستان 63 امتیاز

3- قزاقستان 51 امتیاز

4- ازبکستان 41 امتیاز

5- ژاپن 40 امتیاز



:: مرتبط با: اخبار کشتی اسلام اباد ,
:: برچسب‌ها: کشتی کرمانشاه , رضاافضلی , کشتی فرنگی اسلام آباد , کشتی آزادکرمانشاه , اسلام آبادغرب , نتایج قهرمانی کشتی آزادآسیا ,
کشتی آزاد و فرنگی درالمپیک آسیای درهشت وزن برگزار میگردد
پنجشنبه 4 اردیبهشت 1393 ساعت 08:13 ق.ظ | | نوشته ‌شده به دست صابر علی محمدی | ( نظرات )

در جریان رقابت های کشتی قهرمانی آسیا در قزاقستان اعلام شد که در بازیهای آسیایی 2014 اینچه اون در رشته های آزاد و فرنگی هر تیم می تواند در هفت وزن در این مسابقات شرکت کند.

به گزارش روابط عمومی فدراسیون کشتی و به نقل از خبرنگار اعزامی به رقابت ها، هر کشور می تواند با هفت کشتی گیر در هشت وزن در بازیهای آسیایی شرکت کند و انتخاب در مورد اینکه هر کشور در چه وزنی نماینده نداشته باشد بر عهده همان کشور خواهد بود.

بازیهای آسیایی 2014 اینچه اون در رشته کشتی اوایل مهرماه برگزار می شود.




:: مرتبط با: اخبار کشتی اسلام اباد ,
:: برچسب‌ها: کشتی کرمانشاه , کشتی فرنگی اسلام آباد , کشتی اسلام آباد ,
برگزاری مسابقات کشتی جایزه بزرگ باشگاه های کشور/ مراجعه باشگاه های متقاضیی به فدراسیون
چهارشنبه 3 اردیبهشت 1393 ساعت 10:55 ق.ظ | | نوشته ‌شده به دست صابر علی محمدی | ( نظرات )
برای شرکت در مسابقات جایزه بزرگ باشگاه های کشور، باشگاه های متقاضی از روز شنبه به فدراسیون کشتی مراجعه کنند.

به نقل از روابط عمومی فدراسیون کشتی، با توجه به برنامه پیشنهادی فدراسیون کشتی در خصوص برگزاری مسابقات کشتی جایزه بزرگ باشگاه های کشور، باشگاه های متقاضی از روز شنبه 6 اردیبهشت ماه با در دست داشتن معرفی نامه کتبی از سوی هیأت استان به فدراسیون کشتی مراجعه کنند.

همچنین مدارک زیر نیز جهت ثبت نام الزامی است.


1- تکمیل فرم پیوست
2- تصویر شناسنامه و کارت ملی
3- تصویر کارت پایان خدمت و یا در حال خدمت
4- گواهی تحصیلی دانشجویی
5- عکس سه در چهار، 4 قطعه
6- رضایت نامه هیأت کشتی استان مبدا







:: مرتبط با: اخبار کشتی اسلام اباد ,
:: برچسب‌ها: کشتی جایزه بزرگ باشگاههای کشور , کشتی فرنگی اسلام اباد , کشتی کرمانشاه , صلبر علی محمدی ,
سابقه حضور تیم ایران در رقابت های کشتی آزاد قهرمانی آسیا اعلام شد
چهارشنبه 3 اردیبهشت 1393 ساعت 09:36 ق.ظ | | نوشته ‌شده به دست صابر علی محمدی | ( نظرات )

سابقه حضور تیم ایران در رقابت های کشتی آزاد قهرمانی آسیا اعلام شد.


به  نقل از روابط عمومی فدراسیون کشتی، ایران پس از اولین دوره در سال 1979 ( جو تانداروی هند) از سال 1981 تا 1997 یازده سال پیاپی قهرمان آسیا شده و پس از آن در سال 2001 ( اولان باتور مغولستان) برای سیزدهمین بار به قهرمانی رسید و این قهرمانی را در سالهای 2003 ( دهلی هند)، 2004 ( تهران)‌، 2005 ( ووهان چین)‌، 2006 ( آلماتی قزاقستان)، 2007 ( بیشکک قرقیزستان ) ، 2009 ( پاتایای تایلند) 2010 ( دهلی هند) و 2012 ( گومی کره جنوبی) جام قهرمانی آسیارا بالای سر برد.

مدال آوران كشتی آزاد ایران در طول مسابقات قهرمانی آسیا از سال 1979 تا 2013 به ترتیب زیر هستند:

اولین دوره: 1979جوتاندارو (هند)
ایران با 4 طلا، 2 نقره و 3 برنز قهرمان شد
48 کیلوگرم: سبحان روحی (برنز)
52 کیلوگرم: محمود اسماعیل پور (پنجم)
57 کیلوگرم: مرحوم سید رسول حسینی (نقره)
62 کیلوگرم: علی عبدلی (نقره)
68 کیلوگرم: جهاندار عبدالباقر (برنز)
74 کیلوگرم: محمد حسین محبی (طلا)
82 کیلوگرم: سید جبار مهدیون (طلا)
90 کیلوگرم: محمد حسن محبی (طلا)
100 کیلوگرم: علیرضا سلیمانی (برنز)
100+ کیلوگرم: رضا سوخته سرایی (طلا)
رده بندی تیمی: 1- ایران 40 امتیاز 2- ژاپن 38 امتیاز 3- هند 34 امتیاز

دومین دوره: 1981 لاهور (پاکستان)
ایران با 8 طلا، یک نقره و یک برنز قهرمان شد
48 کیلوگرم: یعقوب نجفی جویباری (طلا)
52 کیلوگرم: محمد بزم آور (برنز)
57 کیلوگرم: مرحوم سید رسول حسینی (طلا)
62 کیلوگرم: احمد رضایی (طلا)
68 کیلوگرم: حسن حمیدی (طلا)
74 کیلوگرم: محمد حسین محبی (طلا)
82 کیلوگرم: سید جبار مهدیون (نقره)
90 کیلوگرم: محمد حسن محبی (طلا)
100 کیلوگرم: هاشم کلاهی (طلا)
100+ کیلوگرم: علیرضا سلیمانی (طلا)
رده بندی تیمی: 1- ایران 57 امتیاز 2- ژاپن 39 امتیاز 3- هند 39 امتیاز

سومین دوره: 1983 تهران (ایران)
ایران با 8 طلا و 2 نقره قهرمان شد
48 کیلوگرم: مجید ترکان (طلا)
52 کیلوگرم: یعقوب نجفی جویباری (طلا)
57 کیلوگرم: عسکری محمدیان (طلا)
62 کیلوگرم: محسن کاوه (نقره)
68 کیلوگرم: خسرو پیشرو (طلا)
74 کیلوگرم: عزیز واگذاری (طلا)
82 کیلوگرم: محمد حسین محبی (طلا)
90 کیلوگرم: محمد حسن محبی (طلا)
100 کیلوگرم: حسین گلابی (نقره)
100+ کیلوگرم: علیرضا سلیمانی (طلا)
رده بندی تیمی: 1- ایران 58 امتیاز 2- هند 40 امتیاز 3- ژاپن 39 امتیاز

چهارمین دوره: 1987 بمبئی (هند)
ایران با 4 طلا و 4 برنز قهرمان شد
52 کیلوگرم: یعقوب نجفی جویباری (برنز)
57 کیلوگرم: محمد ذوالفقاری (برنز)
62 کیلوگرم: حمید غفوریان (برنز)
68 کیلوگرم: بهروز یاری (چهارم)
74 کیلوگرم: آیت واگذاری (طلا)
82 کیلوگرم: محمد حسین محبی (طلا)
90 کیلوگرم: محمد حسن محبی (طلا)
100 کیلوگرم: مهدی محبی (برنز)
130 کیلوگرم: علیرضا سلیمانی (طلا)
رده بندی تیمی: 1- ایران 43 امتیاز 2- ژاپن 38 امتیاز 3- هند 36 امتیاز

پنجمین دوره: 1988 لاهور (پاکستان)
ایران با 6 طلا، یک نقره و 3 برنز قهرمان شد
48 کیلوگرم: نادر رحمتی (برنز)
52 کیلوگرم: علی اکبر دودانگه (برنز)
57 کیلوگرم: جلیل جهانشاهی (برنز)
62 کیلوگرم: اکبر فلاح (نقره)
68 کیلوگرم: علی اکبرنژاد (طلا)
74 کیلوگرم: بهروز یاری (طلا)
82 کیلوگرم: الله مراد زرینی (طلا)
90 کیلوگرم: محمد رضا توپجی (طلا)
100 کیلوگرم: مهدی محبی (طلا)
130 کیلوگرم: علیرضا لرستانی (طلا)
رده بندی تیمی: 1- ایران 93 امتیاز 2- کره شمالی 58 امتیاز 3- ژاپن 42 امتیاز

ششمین دوره: 1989 توكیو (ژاپن)
ایران با 5 طلا، یک نقره و 2 برنز قهرمان شد
48 کیلوگرم: ناصر زینل نیا (ششم)
52 کیلوگرم: مجید ترکان (طلا)
57 کیلوگرم: عسکری محمدیان (نقره)
62 کیلوگرم: تقی اکبرنژاد  (برنز)
68 کیلوگرم: اکبر فلاح (پنجم)
74 کیلوگرم: بهروز یاری (طلا)
82 کیلوگرم: محمد حسین محبی (برنز)
90 کیلوگرم: محمد حسن محبی (طلا)
100 کیلوگرم: محمد رضا توپچی (طلا)
130 کیلوگرم: علیرضا سلیمانی (طلا)
رده بندی تیمی: 1- ایران 46 امتیاز 2- مغولستان 34 امتیاز 3- کره جنوبی 34 امتیاز

هفتمین دوره: 1991 دهلی نو(هند)
ایران با 7 طلا، یک نقره و یک برنز قهرمان شد
48 کیلوگرم: ناصر زینل نیا (طلا)
52 کیلوگرم: مجید ترکان (طلا)
57 کیلوگرم: سیاوش نوری (هفتم)
62 کیلوگرم: تقی اکبرنژاد  (طلا)
68 کیلوگرم: علی اکبرنژاد (طلا)
74 کیلوگرم: امیررضا خادم (نقره)
82 کیلوگرم: رسول خادم (طلا)
90 کیلوگرم: اردشیر بلند اقبال (برنز)
100 کیلوگرم: محمد رضا توپچی (طلا)
130 کیلوگرم: علیرضا سلیمانی (طلا)
رده بندی تیمی: 1- ایران 91 امتیاز 2- مغولستان 75 امتیاز 3- هند 63 امتیاز

هشتمین دوره: 1992 تهران (ایران)
ایران با 4 طلا و 5 نقره قهرمان شد
48 کیلوگرم: نادر رحمتی (چهارم)
52 کیلوگرم: مجید ترکان (نقره)
57 کیلوگرم: اویس ملاح (نقره)
62 کیلوگرم: محمد ذوالفقاری (نقره)
68 کیلوگرم: اکبر فلاح (نقره)
74 کیلوگرم: امیررضا خادم (طلا)
82 کیلوگرم: رسول خادم (طلا)
90 کیلوگرم: عباس جدیدی (نقره)
100 کیلوگرم: کاظم غلامی (طلا)
130 کیلوگرم: علیرضا لرستانی (طلا)
رده بندی تیمی: 1- ایران 92 امتیاز 2- کره جنوبی 72 امتیاز 3- ژاپن 68 امتیاز

نهمین دوره: 1993 اولان باتور (مغولستان)
ایران با 5 طلا، 2 نقره و 2 برنز قهرمان شد
48 کیلوگرم: رضا لایق (حذف)
52 کیلوگرم: ناصر زینل نیا (برنز)
57 کیلوگرم: اویس ملاح (نقره)
62 کیلوگرم: علیرضا رضایی منش (برنز)
68 کیلوگرم: علی اکبرنژاد (نقره)
74 کیلوگرم: بهروز یاری (طلا)
82 کیلوگرم: امیررضا خادم (طلا)
90 کیلوگرم: رسول خادم (طلا)
100 کیلوگرم: عباس جدیدی (طلا)
130 کیلوگرم: ایوب بنی نصرت (طلا)
رده بندی تیمی: 1- ایران 84 امتیاز 2- مغولستان 41 امتیاز 3- کره شمالی 31 امتیاز

دهمین دوره: 1995 مانیل (فیلیپین)
ایران با 4 طلا، یک نقره و 2 برنز قهرمان شد
48 کیلوگرم: بهرام شربتی (هشتم)
52 کیلوگرم: حسین کریمی (برنز)
57 کیلوگرم: اویس ملاح (نقره)
62 کیلوگرم: علیرضا رضایی منش (چهارم)
68 کیلوگرم: امیر توکلیان (طلا)
74 کیلوگرم: عیسی مومنی (طلا)
82 کیلوگرم: علی محمد مالمیر (چهارم)
90 کیلوگرم: رسول خادم (طلا)
100 کیلوگرم: ایوب بنی نصرت (برنز)
130 کیلوگرم: منصور عابدیان (طلا)
رده بندی تیمی: 1- ایران 92 امتیاز 2- كره جنوبی 77 امتیاز 3- ژاپن 68 امتیاز

یازدهمین دوره: 1996 پكن (چین)
ایران با 3 طلا و 6 برنز قهرمان شد
48 کیلوگرم: نادر رحمتی (سر وزن نرسید)
52 کیلوگرم: بهنام طیبی (برنز)
57 کیلوگرم: محمد طلایی (برنز)
62 کیلوگرم: عباس حاج کناری (برنز)
68 کیلوگرم: امیر توکلیان (برنز)
74 کیلوگرم: عیسی مومنی (برنز)
82 کیلوگرم: علیرضا حیدری (برنز)
90 کیلوگرم: رسول خادم (طلا)
100 کیلوگرم: عباس جدیدی (طلا)
130 کیلوگرم: ابراهیم مهربان (طلا)
 رده بندی تیمی: 1- ایران 72 امتیاز 2- کره جنوبی 69 امتیاز 3- ازبكستان 59 امتیاز

دوازدهمین دوره: 1997 تهران (ایران)
ایران با 5 طلا و 2 برنز قهرمان شد
54 کیلوگرم: غلامرضا محمدی (برنز)
58 کیلوگرم: محمد طلایی (برنز)
63 کیلوگرم: عباس حاج کناری (طلا)
69 کیلوگرم: داوود قنبری (طلا)
76 کیلوگرم: آیت واگذاری (حذف)
85 کیلوگرم: علیرضا حیدری (طلا)
97 کیلوگرم: عبدالرضا کارگر (طلا)
130 کیلوگرم: ابراهیم مهربان (طلا)

رده بندی تیمی: 1- ایران 70 امتیاز 2- کره جنوبی 65 امتیاز 3- ژاپن 40 امتیاز

سیزدهمین دوره: 1999 تاشکند (ازبکستان)
ایران با 3 طلا سوم شد
54 کیلوگرم: محمد جواد صفایی (هفتم)
58 کیلوگرم: محمد طلایی (ششم)
63 کیلوگرم: علی اکبر دودانگه (طلا)
69 کیلوگرم: جلال لطیفی (پنجم)
76 کیلوگرم: مسعود جمشیدی (چهارم)
85 کیلوگرم: فریدون قنبری (ششم)
97 کیلوگرم: علیرضا حیدری (طلا)
130 کیلوگرم: علیرضا رضایی (طلا)
رده بندی تیمی: 1- ازبکستان 2- قزاقستان 3- ایران

چهاردهمین دوره: 2000 گویلین (چین)
ایران با 2 نقره و 3 برنز دوم شد
54 کیلوگرم: محمد اصلانی (نقره)
58 کیلوگرم: مسعود مصطفی جوکار (هشتم)
63 کیلوگرم: اکبر بهتری (ششم)
69 کیلوگرم: محمد برائتی (نقره)
76 کیلوگرم: مسعود جمشیدی (برنز)
85 کیلوگرم: امیررضا خادم (چهارم)
97 کیلوگرم: محمد جواد راسخی (برنز)
130 کیلوگرم: علیرضا رضایی (برنز)
رده‌بندی تیمی: 1- ازبكستان 72 امتیاز 2- ایران 57 امتیاز 3- چین 42 امتیاز

پانزدهمین دوره:  2001 اولان باتور(مغولستان)
ایران با 5 طلا، یک نقره و 2 برنز قهرمان شد
54 کیلوگرم: محمد اصلانی (برنز)
58 کیلوگرم: بهنام طیبی (طلا)
63 کیلوگرم: علی بابایی جعفری (برنز)
69 کیلوگرم: امیر توکلیان (طلا)
76 کیلوگرم: مهدی حاجی زاده (طلا)
85 کیلوگرم: پژمان درستکار (طلا)
97 کیلوگرم: علیرضا حیدری (طلا)
130 کیلوگرم: علیرضا رضایی (نقره)
رده‌بندی تیمی: 1- ایران 75 امتیاز 2- مغولستان 72 امتیاز 3- هند 43 امتیاز

شانزدهمین دوره: 2003 دهلی نو(هند)
ایران با 6 طلا و یک نقره قهرمان شد
55 کیلوگرم: محمد اصلانی (طلا)
60 کیلوگرم: مراد محمدی (طلا)
66 کیلوگرم: حسن طهماسبی (طلا)
74 کیلوگرم: رضا رمضان زاده (نقره)
84 کیلوگرم: پژمان درستکار (طلا)
96 کیلوگرم: علیرضا حیدری (طلا)
120 کیلوگرم: علیرضا رضایی (طلا)
رده بندی تیمی: 1- ایران 69 امتیاز 2- هند 47 امتیاز 3- قزاقستان 43 امتیاز

هفدهمین دوره: 2004 تهران (ایران)
ایران با 3 طلا، 2 نقره و یک برنز قهرمان شد
 55کیلوگرم: محمد رضایی(چهارم)
60 کیلوگرم: مراد محمدی (نقره)
66 کیلوگرم: حسن طهماسبی (نقره)
74 کیلوگرم: مهدی صادق نژاد (طلا)
84 کیلوگرم: فریدون قنبری (طلا)
96 کیلوگرم: محمدحسین خالقی فر(نقره) به علت دوپینگ كشتی‌گیر قرقیزی برنز وی نقره شد
120 کیلوگرم: فردین معصومی (طلا)
رده‌بندی تیمی: 1- ایران 64 امتیاز 2- كره جنوبی 48 امتیاز 3- مغولستان 46 امتیاز

هجدهمین دوره: 2005 ووهان (چین)
ایران با 3 طلا، 2 نقره و 2 برنز قهرمان شد
55 کیلوگرم: تقی داداشی (برنز)
60 کیلوگرم: مراد محمدی (طلا)
66 کیلوگرم: حمید محمد نژاد (نقره)
74 کیلوگرم: هادی حبیبی (برنز)
84 کیلوگرم: سعید ابراهیمی (طلا)
96 کیلوگرم: حمید سیفی (طلا)
120 کیلوگرم: علیرضا رضایی (نقره)
رده‌بندی تیمی: 1- ایران 64 امتیاز 2- ژاپن 49 امتیاز 3- كره جنوبی 41 امتیاز

نوزدهمین دوره: 2006 آلماتی (قزاقستان)
ایران با 2 طلا، یک نقره و 3 برنز قهرمان شد
55 کیلوگرم: محمد رضایی (طلا)
60 کیلوگرم: مراد محمدی (نقره)
74 کیلوگرم: هادی حبیبی (طلا)
84 کیلوگرم: مجید خدایی (برنز)
96 کیلوگرم: حمید سیفی (برنز)
120 کیلوگرم: هادی پورعلیجان (برنز)
رده‌بندی تیمی: 1- ایران 55 امتیاز 2- قزاقستان 54 امتیاز 3- ژاپن 38 امتیاز

بیستمین دوره: 2007 بیشکک (قرقیزستان)
ایران با 3 طلا، 2 نقره و 2 برنز قهرمان شد
 55کیلوگرم: عباس دباغی(برنز)
60 کیلوگرم: مهدی تقوی(برنز)
66 کیلوگرم: حسن طهماسبی (طلا)
74  کیلوگرم: میثم مصطفی جوکار (نقره)
84 کیلوگرم: مهدی منصوری (طلا)
96 کیلوگرم: امیر عباس مرادی (نقره)
120 کیلوگرم: فردین معصومی (طلا)
رده‌بندی: 1- ایران 64 امتیاز 2- قزاقستان 45 امتیاز 3- مغولستان 40 امتیاز

بیست‌ویكمین دوره: 2008 جی جو (كره جنوبی)
ایران با یك طلا، 2 نقره و یك برنز به مقام دوم دست یافت.
55 كیلوگرم: تقی داداشی(پنجم)
60 كیلوگرم: مراد محمدی (برنز)
66 كیلوگرم: حمید محمدنژاد(حذف)
74 كیلوگرم: میثم مصطفی جوكار(نقره)
84 كیلوگرم: حامد تاتاری(پنجم)
96 كیلوگرم: امیر عباس مرادی(نقره)
120 كیلوگرم: فردین معصومی(طلا)
رده‌بندی تیمی: 1- ژاپن 49 امتیاز 2- ایران 48 امتیاز 3- مغولستان 47 امتیاز

 

بیست و دومین دوره: 2009 پاتایا (تایلند)
ایران با كسب 5 مدال طلا و 2 برنز به مقام قهرمانی رسید.
55 كیلوگرم: حسن رحیمی (برنز)
60 كیلوگرم: مسعود اسماعیل‌پور (برنز)
66 كیلوگرم: مهدی تقوی (طلا)
74 كیلوگرم: صادق گودرزی (طلا)

84 كیلوگرم: احسان لشگری (طلا)
96 كیلوگرم: سعید ابراهیمی (طلا)
120 كیلوگرم: فردین معصومی (طلا)

رده‌بندی تیمی: 1- ایران 66 امتیاز 2- كره جنوبی 51 امتیاز 3- قزاقستان 41 امتیاز


بیست و سومین دوره: 2010 دهلی نو (هند)
ایران با كسب 3 مدال طلا، 1 نقره و 1 برنز به مقام قهرمانی رسید.
50 كیلوگرم: حسن رحیمی (هفتم)
60 كیلوگرم: مسعود اسماعیل‌پور (طلا)
66 كیلوگرم: مصطفی حسین خانی (نهم)
74 كیلوگرم: سعید ریاحی (نقره)
84 كیلوگرم: احسان لشكری (طلا)
96 كیلوگرم: رضا یزدانی (طلا)
120 كیلوگرم: محمدرضا آذرشكیب (برنز)
رده‌بندی تیمی: 1- ایران 53 امتیاز 2- قزاقستان 48 امتیاز 3- كره جنوبی 46 امتیاز 4- ژاپن 41 امتیاز 5- هند 37 امتیاز

 

بیست و چهارمین دوره: 2011 تاشکند (ازبکستان)
ایران با کسب یک مدال طلا و سه نقره به مقام نایب قهرمانی دست یافت.
55 كیلوگرم: یاسر حیدر قلی نژاد (هفتم)
60 کیلوگرم: مصطفی آقاجانی (نقره)
66 كیلوگرم: مصطفی حسین خانی (نهم)

74 كیلوگرم: مرتضی رضایی (پنجم)
84 کیلوگرم: احسان امینی (طلا)
96 کیلوگرم: عرفان امیری (نقره)
120 کیلوگرم: کمیل قاسمی (نقره)
رده بندی تیمی: 1- ازبکستان 51 امتیاز 2- ایران 49 امتیاز 3- مغولستان 48 امتیاز 4- قزاقستان 43 امتیاز 5- کره شمالی و چین 35 امتیاز

 
بیست و پنجمین دوره: 2012 گومی (كره جنوبی)
ایران با کسب 5 مدال طلا، یك نقره و یك برنز به مقام قهرمانی دست یافت.
55 كیلوگرم: حسن رحیمی (طلا)
60 كیلوگرم: مسعود اسماعیل‌پور (نقره)
66 كیلوگرم: مهدی تقوی (طلا)
74 كیلوگرم: صادق گودرزی (طلا)
84 كیلوگرم: احسان لشگری (طلا)
96 كیلوگرم: عرفان امیری (برنز)
120 كیلوگرم: پرویز هادی (طلا)

رده‌بندی تیمی: 1- ایران 67 امتیاز 2- ژاپن 49 امتیاز 3- چین 46 امتیاز 4- مغولستان 44 امتیاز 5- هند 38 امتیاز

 

بیست و ششمین دوره: 2013 دهلی نو (هند)
ایران با کسب یك مدال طلا و سه مدال برنز به مقام نایب قهرمانی دست یافت.

55 كیلوگرم: محمد طهماسبی زاده(هفتم)

60 كیلوگرم: حسن مرادقلی (هفتم)
66 كیلوگرم: محمد یوسفی (هشتم)
74 كیلوگرم: عزت اله اكبری (برنز)
84 كیلوگرم: احسان امینی (برنز)
96 كیلوگرم: حامد تاتاری (برنز)

120 كیلوگرم: پرویز هادی (طلا)

رده‌بندی تیمی: 1- هند 48 امتیاز 2- ایران 45 امتیاز 3- مغولستان 40 امتیاز 4- كره جنوبی 38 امتیاز 5- قرقیزستان 38 امتیاز 6- ازبكستان 36 امتیاز





:: مرتبط با: تاریخچه کشتی اسلام آباد ,
:: برچسب‌ها: تاریخچه کشتی آزادقهرمانی آسیا , کشتی , کشتی آزاد , کشتی کرمانشاه , کشتی فرنگی کرمانشاه , کشتی فرنگی اسلام آباد , اسلام ابادغرب ,
نقش ماساژ درمانی در کاهش بروز آسیب‌های ورزشی
سه شنبه 2 اردیبهشت 1393 ساعت 08:55 ق.ظ | | نوشته ‌شده به دست صابر علی محمدی | ( نظرات )

ماساژ تراپی می‌تواند کارایی ورزشکاران را افزایش دهد و از سوزش عضلات بکاهد.


                                             http://media.isna.ir/content/86-8.jpg/4

به نقل از خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، طبق مطالعات انجام شده در دانشگاه ایلی‌ نویز شیکاگو، ماساژ درمانی باعث افزایش جریان خون شده و از سوزش عضلات می کاهد. 

نتایج این مطالعات در مجله پزشکی ورزشی و توانبخشی منتشر شد. در این بررسی‌ها مشخص شد که ماساژ کارایی رگ‌های خونی را افزایش می‌دهد.

این مطالعات ارزش ماساژ در ورزش و به هنگام آسیب دیدگی‌ را نشان داد.

برای انجام این بررسی‌ها گروهی از افراد بزرگسال مورد بررسی قرار گرفتند. از این افراد خواسته شد که با دستگاه پرس پا ورزش کنند و بعد از ورزش برای تسکین سوزش ماهیچه پای آنها ماساژ انجام شد.

آسیب دیدگی‌ در ورزش باعث کاهش جریان خون در بدن می‌شود. دکتر فرانکلین ، یکی از محققان می‌گوید : ما معتقدیم که ماساژ فیزیولوژی بدن را تغییر می‌دهد و کارایی سیستم‌ عروق را افزایش می‌دهد



:: مرتبط با: آسیب دیدگی ومصدومیت ,
:: برچسب‌ها: ماساژدرمانی , کشتی کرمانشاه , کشتی فرنگی اسلام اباد , صلبر علی محمدی ,
پاسپورت بعنوان منبع و مدرک شناسایی در رقابتهای کشتی خواهدبود
دوشنبه 1 اردیبهشت 1393 ساعت 10:00 ق.ظ | | نوشته ‌شده به دست صابر علی محمدی | ( نظرات )
کشتی گیران شرکت کننده در مسابقات قهرمانی کشور، انتخابی تیم ملی و بین المللی باید پاسپورت به همراه داشته باشند.

                         http://dalahoo.us/news/mi_news/Original/1391/07/Small/273-782.jpg                   

به نقل از  روابط عمومی فدراسیون کشتی، با توجه به نامه ارسالی به هیأت های کشتی تمامی کشتی گیران برای حضور در رقابت های انتخابی تیم های ملی، قهرمانی کشور و مسابقات بین المللی بایستی پاسپورت به همراه داشته باشند و از این پس پاسپورت بعنوان منبع و مدرک شناسایی در این رقابت ها خواهد بود.



:: مرتبط با: اخبار کشتی اسلام اباد ,
:: برچسب‌ها: مدارک حضوردرمسابقه کشتی , کشتی , کشتی کرمانشاه , کشتی فرنگی اسلام آباد , اسلام ابادغرب ,
مسابقات بین المللی کشتی فرنگی جام شاهد/ حضور دو فرنگی کار اسلام ابادی
یکشنبه 31 فروردین 1393 ساعت 09:33 ق.ظ | | نوشته ‌شده به دست صابر علی محمدی | ( نظرات )

رقابت های بین المللی کشتی آزاد و فرنگی جام شاهد با نام یادواره جانباز سرافراز هشت سال دفاع مقدس مراد علی شیرانی برگزار می شود.

، رقابت های جام شاهد امسال روزهای 18 و 19 اردیبهشت ماه با حضور تیم های داخلی و خارجی در سالن شهدای هفتم تیر تهران برگزار می شود لازم به ذکر است که دو فرنگیکار اسلام ابادی به نامهای وحید نامداری در 84کیلو و سجادجلیلیان در130کیلو در این مسابقات به مصاف حریفن خواهند رفت

فدراسیون کشتی به پاس سالها تلاش و خدمات ارزنده آقای مراد علی شیرانی دارنده مدال برنز رقابت های کشتی فرنگی قهرمانی جهان و رئیس اسبق فدراسیون کشتی این مسابقات را با نام یادواره این جانباز سرافراز هشت سال دفاع مقدس برگزار می کند.


 





:: مرتبط با: اخبار کشتی اسلام اباد ,
:: برچسب‌ها: کشتی کرمانشاه , کشتی فرنگی کرمانشاه , کشتی فرنگی اسلام آباد , صابر علی محمدی ,
زمان بندی مسابقات کشتی آزادو فرنگی سال93
پنجشنبه 28 فروردین 1393 ساعت 09:25 ق.ظ | | نوشته ‌شده به دست صابر علی محمدی | ( نظرات )

کشتی فرنگی

نونهالان

کمک به برگزاری مسابقات آموزشگاهها:                تابستان 93

برگزاری قهرمانی کشور نونهالان : استان داوطلب    18/4 تا 20/4/93

قهرمانی کشور پهلوانان کوچک  :استان داوطلب     1/5 تا 3/5/93

برگزاری مسابقات اموزشگاه ها :استان داوطلب     تابستان 93

نوجوانان

برگزاری لیگ منطقه ای             : استان داوطلب    19/6 تا 21/6/93

برگزاری مسابقات قهرمانی کشور : استان داوطلب  12/9 تا 14/9/93

مسابقات یادگارامام ره             :استان داوطلب     9/11 تا 10/11/93

 مرحله نهایی انتخابی تیم ملی   : استان داوطلب  20/12 تا 22/12/93

جوانان

مسابقات اموزشگاه های کشور  :استان داوطلب   23/5 تا 24/5/93

برگزاری مسابقات قهرمانی کشور :استان داوطلب    16/7 تا 18/7/93

برگزاری مسابقات قهرمانی  کشورعمومی اوپن :استان داوطلب  11/9 تا 14/9/93

برگزاری جام شاهد                تهران                   17/2 تا 19/2/93

رقابت های بین المللی جام جهان پهلوان تختی: استان داوطلب  نیمه دوم بهمن ماه

مرحله نهایی انتخابی تیم ملی: استان داوطلب    30/11 تا 1/12/93

بزرگسالان


برگزاری رقابت های قهرمانی کشور: استان داوطلب  29/8 تا 30/8/93

رقابت های عمومی اپن قهرمانی کشور:استان داوطلب  3/10 تا 5/10/93

شرکت در مسابقات جام تختی    :  تهران   دهه دوم بهمن  

جام فصلی باشگاه های کشور {بهاره }   :استان داوطلب   29/3 تا 30/3/93

جام فصلی باشگاه های کشور {تابستانه}  :استان داوطلب   16/5 تا 17/5/93

جام فصلی باشگاه های کشور{پاییزه-جایزه بزرگ}   :استان داوطلب  24/7 تا 25/7/93

جام فصلی باشگاه های کشور{زمستانه}  : استان داوطلب    1/12 تا 2/12/93

مرحله اول انتخابی تیم ملی:   15/1293 لغایت  17/ 12/ 93

 مرحله نهایی انتخابی تیم ملی : استان داوطلب   21/3 تا 23/3/93



کشتی آزاد




نونهالان

کمک به برگزاری مسابقات آموزشگاهها:                تابستان 93

برگزاری قهرمانی کشور نونهالان : استان داوطلب    18/4 تا 20/4/93

قهرمانی کشور پهلوانان کوچک  :استان داوطلب     1/5 تا 3/5/93

برگزاری مسابقات اموزشگاه ها :استان داوطلب     تابستان 93

نوجوانان

برگزاری لیگ منطقه ای             : استان داوطلب    12/6 تا 14/6/93

برگزاری مسابقات قهرمانی کشور : استان داوطلب  12/9 تا 14/9/93

مسابقات یادگارامام ره             :استان داوطلب     9/11 تا 10/11/93

 مرحله نهایی انتخابی تیم ملی   : استان داوطلب  20/12 تا 22/12/93

جوانان

مسابقات اموزشگاه های کشور  :استان داوطلب   23/5 تا 24/5/93

برگزاری مسابقات قهرمانی کشور :استان داوطلب    16/7 تا 18/7/93

برگزاری مسابقات قهرمانی  کشورعمومی اوپن :استان داوطلب  نیمه دوم آذز

برگزاری جام شاهد                 :استان داوطلب     17/2 تا 19/2/93

رقابت های بین المللی جام جهان پهلوان تختی: استان داوطلب  نیمه دوم بهمن ماه

مرحله نهایی انتخابی تیم ملی: استان داوطلب    30/11 تا 1/12/93

بزرگسالان


برگزاری رقابت های قهرمانی کشور: استان داوطلب  22/8 تا 24/8/93

رقابت های عمومی اپن قهرمانی کشور:استان داوطلب 15/12 تا 17/12/93

شرکت در مسابقات جام تختی    :  تهران   دهه دوم بهمن  

جام فصلی باشگاه های کشور {بهاره }   :استان داوطلب   29/3 تا 30/3/93

جام فصلی باشگاه های کشور {تابستانه}  :استان داوطلب   16/5 تا 17/5/93

جام فصلی باشگاه های کشور{پاییزه-جایزه بزرگ}   :استان داوطلب  24/7 تا 25/7/93

جام فصلی باشگاه های کشور{زمستانه}  : استان داوطلب    1/12 تا 2/12/93

مرحله اول انتخابی تیم ملی:   15/1293 لغایت  17/ 12/ 93

 مرحله نهایی انتخابی تیم ملی : استان داوطلب   21/3 تا 23/3/93







:: مرتبط با: بخشنامه ها ,
:: برچسب‌ها: قهرمانی کشورنونهالان93 , قهرمانی کشورنوجوانان93 , قهرمانی کشور جوانان93 , قهرمانی کشوربزرگسالان93 , انتخابی تیم ملی کشتی سال93 , کشتی کرمانشاه , صابرعلی محمدی ,
نفرات شركت كننده در رقابت‌های بین‌المللی جام شاهد/ حضور سجادجلیلیان
سه شنبه 26 فروردین 1393 ساعت 08:52 ق.ظ | | نوشته ‌شده به دست صابر علی محمدی | ( نظرات )

نفرات شركت كننده در رقابت‌های بین‌المللی جام شاهد مشخص شدند.که بر این اساس سجاد جلیلیان فرنگیکار وزن 130 کیلوی اسلام ابادی که با چهارم شدن در رقابتهای انتخابی تیم ملی مجوز حضور در این مسابقات را کسب نمود ، در این مسابقات به مصاف حریفان خواهدرفت.

رقابت‌های بین‌المللی كشتی آزاد و فرنگی جوانان جام شاهد روزهای 18 و 19 اردیبهشت ماه در سالن شهدای هفتم تیر تهران برگزار می‌شود.


نفرات دوم تا هفتم (هر وزن 6 نفر) مسابقات انتخابی تیم‌‌های ملی كشتی جوانان آزاد و فرنگی سال 1393 در این رقابت‌ها مجوز حضور در این رقابت‌ها را دارند.




:: مرتبط با: اخبار کشتی اسلام اباد ,
:: برچسب‌ها: سجادجلیلیان , کشتی کرمانشاه , اسلام آبادغرب , صابر علی محمدی ,
اسامی کاندیداهای واجد شرایط برای حضور در مجمع مربیان کشور/حضوردکتر کامران قدرتی
دوشنبه 25 فروردین 1393 ساعت 08:43 ق.ظ | | نوشته ‌شده به دست صابر علی محمدی | ( نظرات )

اسامی کاندیداهای واجد شرایط برای حضور در مجمع مربیان کشور اعلام شد.

به نقل از روابط عمومی فدراسیون کشتی، مجمع مربیان کشور، جهت انتخاب اعضای کمیته مربیان روز پنج شنبه هفته جاری از ساعت 10 صبح در محل خانه کشتی شماره یک تهران برگزار می شودکه دکترکامران قدرتی مدرس ارزنده کشتی و مربی کرمانشاهی در این انتخابات شرکت خواهد نمود که برای ایشان آرزوی موفقیت در این دوره را داریم. بدون شک انتخاب ایشان می تواند زمینه پیشرفت مربیان و در نتیجه ارتقا کشتی استان بشود.

با توجه به ثبت نام نفرات واجد شرایط برای حضور در این انتخابات و پس از بررسی های صورت گرفته، ایرج اسفندیاری فر، رسول جزینی،حسین اسفندیاری فر، حسام الدین جعفری، مهرداد اسفندیاری فر، مهرزاد اسفندیاری فر، سعید شیرزاد، محمدعلی چمیانی،ابوالفضل اصغرزاده، علی بابایی جعفری، بهروز حضرتی، حمیدرضا اسماعیل‌نژاد، مهدی نیك منش،مظفر فولادی، سید هاشم میرزاده، علی شكری پور، خسرو باقرزاده، ناصر نوربخش، عبدالمهدی نصیرزاده، قاسم امانی فیلابی، كامران قدرتی، امیر توكلیان، دكتر بهمن میرزایی، غلامرضا مؤذن، علیرضا رضایی منش، عباس حاج کناری و جلیل جهانشاهی می توانند در این انتخابات شرکت کنند.


این اسامی به ترتیب ثبت نام در انتخابات اعلام شده است و در پس از رای گیری مجمع مربیان کشور در روز پنج شنبه با رای اعضاء پنج عضو اصلی و دو عضو علی البدل کمیته مربیان انتخاب می شوند.


اعضای کمیته مربیان بر اساس شیوه نامه تصویبی به شرح ذیل خواهد بود:
- 5 نفر عضو اصلی و 2 نفر عضو علی‌البدل به انتخاب مجمع مربیان کشتی کشور 
- نماینده رسمی فدراسیون (رئیس یا نایب رئیس یا دبیر)
- رئیس کمیته مربیان کشتی کشور (به انتخاب و معرفی رئیس  فدراسیون)
-  دبیر کمیته مربیان کشتی کشور (به پیشنهاد رئیس کمیته و تایید اعضای کمیته مربیان)
-  رئیس انستیتو بین‌المللی فدراسیون کشتی کشور

 




:: مرتبط با: مربیان ,
:: برچسب‌ها: کامران قدرتی , دکتر کامران قدرتی , مجمع مربیان کشتی , انتخابات مربیان کشتی , کشتی کرمانشاه , اسلام آبادغرب , صابر علی محمدی ,
رئیس ستاد سمپوزیوم علمی کشتی منصوب شد
یکشنبه 24 فروردین 1393 ساعت 08:25 ق.ظ | | نوشته ‌شده به دست صابر علی محمدی | ( نظرات )

با حكم رسول خادم، رئیس ستاد سمپوزیوم علمی کشتی که همزمان با جام جهانی برگزار می شود، منصوب شد.

به نقل از روابط عمومی فدراسیون كشتی، سید جواد رفوگر رئیس انستیتو بین المللی فدراسیون کشتی بعنوان رئیس ستاد سمپوزیوم علمی کشتی که همزمان با رقابت های جام جهانی برگزار می شود،‌ منصوب شد.

برای اولین بار در ایران، سمپوزیوم بین‌المللی علم و كشتی همزمان با برگزاری رقابت‌های جام جهانی روزهای 23 و 24 اردیبهشت ماه زیر نظر انستیتو بین‌المللی فدراسیون كشتی ایران و با هماهنگی كمیسیون علمی فیلا برگزار می‌شود.

در این سمپوزیوم علمی صاحب نظران نخبه فیلا از جمله دكتر شادگان، دكتر حمید كرمانشاهی، فكرت كریم‌اف از ازبكستان، پیتر كایروف از بلغارستان، دكتر بهمن میرزایی و دكتر حیدر صادقی در باره‌ی مسائل و موضوعاتی همچون آسیب‌های كشتی‌گیران، آمادگی روانی، متدولوژی تمرین‌های كشتی و بیومكانیك و مسائل علم روز كشتی سخنرانی خواهند كرد.

سپس استادان دعوتی با تشكیل كارگاه‌های آموزشی به پرسش‌های مربیان و دانش‌افزایی دانشجویان و علاقه‌مندان به كشتی پاسخ خواهند داد.

همچنین برای حضور در این سمپوزیوم از نمایندگان كمیسیون علمی فیلا مانند دیوید كوربی، بوریس پودلیوایف، اوانیس بارباس، هارولد تونومن و تنی چند از مقام‌های ارشد فیلا دعوت رسمی به عمل آمده است.

این همایش علمی برای اولین بار در تاریخ كشتی ایران با همكاری فدراسیون کشتی، انستیتو بین‌الملی كشتی و كمیسیون علمی فیلا در اردیبهشت ماه برگزار خواهد شد. فدراسیون كشتی در تلاش است با برگزاری این همایش‌های علمی ضمن ارتقای دانش علمی مربیان كشتی ایران و دیگر كشورهای عضو فیلا، باعث گسترش روابط علمی و فنی كشتی ایران و فیلا و راه‌اندازی مركز علمی بین‌المللی فیلا در ایران شود.




:: مرتبط با: علم تمرین ,
:: برچسب‌ها: سمپوزیوم بین‌المللی علم و كشتی , سیدجوادرفوگر , رسول خادم , کشتی کرمانشاه , اسلام ابادغرب ,
نتایج رقابتهای انتخابی تیم ملی جوانان کشتی فرنگی/ سجادجلیلیان چهارم شد
شنبه 23 فروردین 1393 ساعت 08:27 ق.ظ | | نوشته ‌شده به دست صابر علی محمدی | ( نظرات )

نفرات برتر مسابقات کشتی فرنگی مرحله نهایی رقابت‌های انتخابی تیم ملی کشتی جوانان مشخص شدند.در این مسابقات سه کشتیگیر فرنگیکار شهرمان اعزام شده بودند که در پایان سجاد جلیلیان در 130 کیلو پس از شکست مقابل حریفان مازندران و لرستان  وگلستان به عنوان چهارمی رسید ،گفتنی است مسابقات وزن 130کیلو به خاطر اینکه 5نفربودند به صورت دوره ای برگزار گردید. وحید نامداری در 84کیلو با وجود آسیب دیدگی با غیرتی مثال زدنی کشتی گرفت و پس از برتری برابر حریفی از مازندران ،در دور دوم مغلوب حریف دیگر مازندرانی شدو از ادامه مسابقات دست کشید. پیمان جلیلیان در 60کیلو به خاطر سن کم اجازه حضور در مسابقات را پیدا نکرد. ضمن اینکه جناب یداله مومیوند هم کشتیگیران را همراهی کرده بودند. بکته دیگر اینکه تیم کرمانشاه که در مسابقات قهرمانی کشور حضوری شایسته داشته بود در این مسابقات به خاطر غیبت چندین کشتیگیر اصلی و نیز مصدومیت کشتیگیرانی چون وحید نامداری نتوانست جایگاه قبلی خود را حفظ نماید.


http://www.iawf.ir/images//Content/Contents/PicService/90dfc76e-8b19-4161-8263-e8fb4d2e41fe/IMG_2072.JPG


 رقابت‌های انتخابی تیم ملی کشتی فرنگی روزهای 21 و 22 فروردین ماه در سالن شهدای هفتم تیر تهران برگزار شد.


رده‌بندی انفرادی این رقابت‌ها به شرح زیر است:


50 کیلوگرم: 1- رضا خدری (تهران) 2- محمد پیامنی (لرستان) 3- هادی تختایی (خوزستان) 4- سینا شیرازی (اصفهان) 5- میلاد باباعلی (لرستان) و احسان چمانچی (خراسان رضوی)


55 کیلوگرم: 1- بهروز ملکی (خوزستان) 2- نبی اله کریمی (مازندران) 3- مهدی یونسی فرد (کهکیلویه و بویراحمد) 4- ایمان سالاروند (خوزستان) 5- امین روز قادری (خوزستان) و امیر حسین ترک خوش (تهران)

60 کیلوگرم: 1- علی ارسلان (مازندران) 2- مهران داداشی (گیلان) 3- پیام رحیمی (کردستان) 4- میلاد تیموری (فارس) 5- جواد رحمت (خراسان رضوی) و رضا نادری (فارس)


66 کیلوگرم: 1- پژمان پشتام (تهران) 2- یوسف حاجی ابراهیم (خوزستان) 3- حسین خواجه وند (مازندران) 4- عرفان سعادتی (لرستان) 5- پرهام قنبری (فارس) و علی برزگر زاده (تهران)


74 کیلوگرم: 1- پیام بویری (خوزستان) 2- فرشاد بلفکه (لرستان) 3- مهدی فلاح (تهران) 4- سجاد فرج‌پور (مازندران) 5- حسین دامن افشان (خراسان رضوی) و علی محمود (تهران)
84 کیلوگرم: 1- علی شریفی (خوزستان) 2- ادریس ابراهیمی (کردستان) 3- ابوالفضل فلاح‌دوست (تهران) 4- مرصاد مرغزاری (مازندران) 5- مهرداد امان زاده (خراسان شمالی) و میلاد مسعودی (مازندران)


96 کیلوگرم: 1- محمد ابراهیمی (کردستان) 2- امیرحسین حسینی (مازندران) 3- امیرحسین خان پور (مازندران) 4- امیر زرین چگینی (تهران) 5- مجید محمودی (لرستان) و محمد بیرانوند (خوزستان)

120 کیلوگرم: 1- آرمان نظری (لرستان) 2- بابک رزمپوش (مازندران) 3- آرش عرب (گلستان) 4- سجاد جلیلیان (کرمنشاه) 5- ایمان فاریابی (کرمان) (مسابقات وزن 120 کیلوگرم به صورت دوره‌ای برگزار شد)




:: مرتبط با: اخبار کشتی اسلام اباد ,
:: برچسب‌ها: کشتی کرمانشاه , نتایج انتخابی تیم ملی کشتی فرنگی جوانان , اسلام ابادغرب , وحیدنامداری , سجادجلیلیان , پیمان جلیلیان ,
نتایج انتخابی تیم ملی کشتی آزادجوانان/ کشتی کرمانشاه انتظارات را بر آورده نکرد
جمعه 22 فروردین 1393 ساعت 08:54 ق.ظ | | نوشته ‌شده به دست صابر علی محمدی | ( نظرات )

نفرات برتر مسابقات کشتی آزاد مرحله نهایی رقابت‌های انتخابی تیم ملی کشتی جوانان مشخص شدند.پس از حضور موفق جوانان آزادکار کرمانشاه در مسابقات قهرمانی کشور و نیز پتانسیل بالای این عزیزان ، همه انتظار حضوری بسیار موفق در مسابقات انتخابی تیم ملی را داشتند تا جو.انان شایسته کرمانشاهی بتوانند با پوشیدن دوبنده تیم ملی در مسابقات بین المللی از حیثیت کشتی کرمانشاه دفاع کنند.


http://www.iawf.ir/images//Content/Contents/PicService/90dfc76e-8b19-4161-8263-e8fb4d2e41fe/IMG_2075.JPG

   حضور کشتیگیرانی چون خیراله قهرمانی ، فرزاد کولیوند،بهمن تیموری و مهدی امیری و چند تا دیگر از کشتیگیران کرمانشاه خود گواه مدعای ماست که تیم پرمهره کرمانشاه پاید نتایجی بهتر را به ارمغان می آورد . شاید یکی اغز دلایل این باشد که برنامه ریزی و هئفمندی مناسبی را برای موفقیت این عزیزان نداشته ایم !به هر ترتیب دلایل این نتایج باید بررسی گردد که در آینده شاهد تکرار این نتایج نباشیم.

  فرزاد کولیوند در مرحله نیمه نهایی شکست خورد و ترجیح داد دیگر ادامه ندهد، خیراله قهرمانی هم که قهرمان کشور شده بود به سومی رسید و اینها همه جای بررسی و کارشناسی دارد.


 رقابت‌های انتخابی تیم ملی کشتی آزاد روزهای 21 و 22 فروردین ماه در سالن شهدای هفتم تیر تهران برگزار شد.


رده‌بندی انفرادی این رقابت‌ها به شرح زیر است:

 

50 کیلوگرم: 1- صابر خانجانی (مازندران) 2- مهرداد عبدی (تهران) 3- خیراله قهرمانی (کرمانشاه) 4- میلاد ملازاده (مازندران) 5- رحمان رحیم پور (فارس) و مجتبی نوروز صحرایی (تهران)


55 کیلوگرم: 1- رضا اطری (مازندران) 2- سجاد نجفی (مازندران) 3- مصطفی یعقوبی (مازندران) 4- کامبیز وهاب نیا (مازندران) 5- پیمان بابایی (تهران) و علی فلاح (قزوین)


60 کیلوگرم: 1- ایمان صادقی (مازندران) 2- مرتضی قیاسی (لرستان) 3- محمد جعفری (تهران) 4- رضا اسدی پور (مازندران) 5- مهرداد مهرابی (تهران) و امیر قهرمانی (کرمانشاه)


66 کیلوگرم: 1- حسن یزدانی (مازندران) 2- محمدرضا سرگو (البرز) 3- قاسم عسگردون (مازندران) 4- عارف کیانی (همدان) 5- هومن رشیدی (کرمانشاه) و رسول خجسته (مازندران)


74 کیلوگرم: 1- رضا مظفری (مازندران) 2- پیمان یاراحمدی (لرستان) 3- بهمن تیموری (کرمانشاه) 4- سید علی موسوی (گیلان) 5- علیرضا نادعلی (البرز) و سعید بهکار (تهران)


84 کیلوگرم: 1- علیرضا کریمی (البرز) 2- مجتبی گلیچ (مازندران) 3- اسماعیل محمودی (خراسان رضوی) 4- سید محمد ساداتی (مازندران) 5- محمدعلی کلانتری (مازندران) و مسعود خواجه صالحانی (تهران)


96 کیلوگرم: 1- پدرام جمشیدی (تهران) 2- علی اصغر اکبری (مازندران) 3- حسین شهبازی (تهران) 4- علی خیری (تهران) 5- محمد حسن زاده (خراسان رضوی) و علی شعبانی (مازندران)

120 کیلوگرم: 1- امین طاهری (تهران) 2- رضا گرزبر (لرستان) 3- محمد امیری (کرمانشاه) 4- محمد مرادی (کرمانشاه) 5- میلاد اسعدی قانع (همدان) و مهرشاد محمدی (مازندران)




:: مرتبط با: اخبار کشتی اسلام اباد ,
:: برچسب‌ها: کشتی کرمانشا , نتایج انتخابی تیم ملی کشتی آزاد , هیئت کشتی کرمانشاه , ورزش کرمانشاه , سایت کشتی کرمانشاه , سایت هیئت کشتی کرمانشا , اسلام آبادغرب ,
سالتو بارانداز
پنجشنبه 21 فروردین 1393 ساعت 09:54 ق.ظ | | نوشته ‌شده به دست صابر علی محمدی | ( نظرات )
موادمغزی برای عضلات
پنجشنبه 21 فروردین 1393 ساعت 09:44 ق.ظ | | نوشته ‌شده به دست صابر علی محمدی | ( نظرات )
رشد عضلات بستگی به پروتئین مصرفی دارد. عملکرد عصب و هماهنگی عضلات، نیاز به ویتامین های گروه b و e دارد. هر عاملی که موجب کاهش این ویتامین ها شود، منجر به ضعف عضلانی خواهد شد. انرژی لازم برای عضله، به وسیله ویتامین e و افزایش ذخیره اکسیژن فراهم می شود. مواد مغذی دیگر از قبیل: ویتامین b۱۲، کلسیم و منیزیم برای عملکرد سیستم عصبی و عضلانی لازم می باشند. اسید آمینه لیزین برای استحکام و مقاومت استخوان و اتصال بافت ها لازم است. همچنین این اسید آمینه جزئی از آنتی بادی ها و هورمون ها و آنزیم های بدن می باشد. بیماری هایی نظیر: هرپس (نوعی بیماری پوستی) و بسیاری از بیماری های قلبی، روی لیزین اثر می گذارند. خستگی، بی توجهی، زود رنجی، ورم کردن و قرمز شدن چشم ها، بیماری هرپس، کاهش رشد بدنی، کم مویی، آنمی یا کم خونی، ضعف عضلانی و ... در اثر کمبود لیزین به وجود می آیند. کراتین نیز برای ضعف عضلات و برای کاهش درد پیشنهاد می شود. کراتین در گوشت قرمز وجود دارد. منیزیم:
همانطور که گفتیم منیزیم یکی از عناصر مغذی لازم برای عملکرد صحیح عضلات است که اعمال آن عبارتند از: ۱) انقباض و انبساط عضلات ۲) به عنوان آنزیم در بدن فعالیت دارد ۳) تولید و انتقال انرژی ۴) تولید پروتئین
زیادی مصرف منیزیم عوارضی را در برندارد، زیرا منیزیم اضافی از بدن دفع می شود. کمبود منیزیم به ندرت اتفاق می افتد و دارای علائم زیر می باشد:
ضعف عضلات، خواب آلودگی و سستی و داشتن تحرک زیاد منابع غذایی منیزیم :
بیشتر در سبزیجات وجود دارد. سایر منابع غذایی آن شامل: میوه ها مانند، موز و زردآلو خشک آجیل ها مانند، بادام و فندوق حبوبات مانند نخود و لوبیا فرآورده های سویا غلات سبوس دار است. مواد غذایی مفید برای عضلات :
اصولا تغذیه درست به همراه ورزش کردن، موجب حفظ سلامتی عضلات و اعصاب می گردد.
بدن برای تقویت و محکم شدن عضلات به مواد غذایی نیاز دارد. برخی از این مواد غذایی عبارتند از: سفیده تخم مرغ
سفیده تخم مرغ برای تقویت و محکم کردن عضلات بسیار مهم است. برای همین است که افراد ورزشکار حتما از این ماده غذایی استفاده می کنند.
در سفیده تخم مرغ، نسبت پروتئین به چربی ۶۰ به ۱ است. سفیده تخم مرغ یکی از خالص ترین منابع پروتئینی در دنیا می باشد. همچنین سفیده تخم مرغ دارای مقدار کمی کربوهیدرات و منبع غنی ویتامین ها و عناصر معدنی است. مرغ و بوقلمون
این دو ماده غذایی برای عضلات، مهم به حساب می آیند. مرغ و بوقلمون علاوه بر پروتئین، مقدار کمی چربی های اشباع دارند. ماهی
اگر می خواهید بدنتان عضلانی و محکم باشد، باید چربی غذای خود را کم کنید. اما باید چربی های ضروری از قبیل: امگا ۳ را وارد بدن خود کنید.
ماهی ها از قبیل: سالمون، تن، قزل آلا و ساردین بهترین منبع پروتئین و چربی های سالم می باشند. لوبیا و حبوبات
چرا هرگاه می خواهید عضلات خود را محکم کنید، فقط به گوشت فکر می کنید؟
لوبیا و حبوبات علاوه بر تامین پروتئین، دارای فیبر نیز می باشند.
فیبر برای تنظیم حرکات روده بسیار مهم است. علاوه بر آن میزان ترشح انسولین را تنظیم می کند که این اعمال برای رشد عضله و کمک به عملکرد آن در جذب و استفاده از مواد مغذی و مکمل ها مهم می باشد.
در یک لیوان لوبیا چیتی، ۱۴ گرم پروتئین و ۱۴ گرم فیبر دارد و برای همین است که ورزشکاران تمایل به خوردن آن دارند. گوشت قرمز
این غذا دارای پروتئین، آهن، روی و ویتامین های گروه b می باشد. گوشت قرمز نسبت به حجم خود، دارای مقدار زیادی کالری است.
اما به خاطر چربی اشباع زیاد آن، نمی توان هر روز به عنوان غذای اصلی خود، گوشت قرمز خورد. کربوهیدراتی که آرام بسوزد
عضله فقط با کمک پروتئین ساخته نمی شود، بلکه احتیاج به کربوهیدراتی نیز دارد که به آرامی بسوزد و عضلات را حفظ کند. این کربوهیدرات ها در غذاهایی از قبیل نان و غلات و سیب زمینی یافت می شوند.
هنگامی که ورزش می کنید، گلیکوژن عضله (کربوهیدرات ذخیره شده در عضله)، مهم ترین منبع سوخت برای تامین انرژی عضله می باشد.
ولی اگر گلیکوژن موجود در عضلات در اثر فعالیت بدنی شدید کاهش یابد، قدرت بدنی شما کم می شود، بنابراین بدن از خود عضلات به عنوان سوخت استفاده می کند و عضلات کوچک می شوند. آب
آب برای ساخت عضله، بسیار مهم تر از گوشت است. ۷۰ درصد بدن ما، از آب تشکیل شده است. عضلات، رباط ها و بافت های بدن ما دارای آب هستند. همچنین یکی از مهم ترین اجزای بدن ما یعنی خون، دارای آب می باشد.

هنگامی که می خواهید قدرت بدنی خود را بالا ببرید، باید آب مصرف کنید تا از کم آبی بدن و لاغر و بد شکل شدن عضلات جلوگیری کنید. به طور مرتب ورزش کنید تا: ۱) قدرت و انرژی به دست آورید. ۲) اعصابتان را آرام کنید. ۳) قابلیت انعطاف بدنتان را افزایش دهید. ۴) عضلات خود را تقویت کنید. ۵) خستگی را از خودتان دور کنید.




:: مرتبط با: علم تغذیه ,
:: برچسب‌ها: موادمغزی برای عضلات , کشتی کرمانشاه ,
وزن کشی چهار وزن نخست مرحله نهایی رقابت‌های انتخابی تیم‌های ملی كشتی آزاد و فرنگی جوانان
پنجشنبه 21 فروردین 1393 ساعت 08:50 ق.ظ | | نوشته ‌شده به دست صابر علی محمدی | ( نظرات )

مراسم وزن کشی چهار وزن نخست مرحله نهایی رقابت‌های انتخابی تیم‌های ملی كشتی آزاد و فرنگی جوانان عصر دیروز (چهارشنبه) برگزار شد.و سجادجلیلیان در وزن 130کیلو حریفانش را شناخت. بر این اساس در وزن سجاد پنج کشتیگیر به روی باسکول رفتند و امروز باید به صورت دوره ای برای عضویت در تیم ملی کشتی بگیرند. این موقعیت بسیار مکناسبی برای سجاد است تا ناکامی مسابقات قهرمانی کشور را جبران کند و جایگاه خود را در این وزن تثبیت نماید. برای این دلاور فرنگیکار شهرمان و همچنین وحید نامداری و پیمان جلیلیان که فردا مسابقه دارند آرزوی توفیق داریم.


به نقل از روابط عمومی فدراسیون كشتی، مرحله نهایی رقابت‌های انتخابی تیم‌های ملی كشتی آزاد و فرنگی جوانان از فردا و به مدت دو روز در سالن شهدای هفتم تیر تهران برگزار می‌شود.

 

مراسم وزن کشی چهار وزن نخست این رقابت‌ها عصردیروز برگزار شد که نتایج آن به شرح زیر است:

 

کشتی آزاد:

 

50ٰ کیلوگرم: 8 نفر

55 کیلوگرم: 16 نفر

60 کیلوگرم: 11 نفر

66 کیلوگرم: 14 نفر

 

کشتی فرنگی:

 

74 کیلوگرم: 15 نفر

84 کیلوگرم: 13 نفر

96 کیلوگرم: 15 نفر

130 کیلوگرم: 5 نفر

 




:: مرتبط با: اخبار کشتی اسلام اباد ,
:: برچسب‌ها: سجادجلیلیان , صابر علی محمدی , انتخابی تیم ملی کشتی فرنگی جوانان , کشتی کرمانشاه ,

مرحله نهایی رقابت‌های انتخابی تیم‌های ملی كشتی آزاد و فرنگی جوانان روزهای 21 و 22 فروردین ماه در سالن شهدای هفتم تیر تهران برگزار می‌شود. در این رقابتها سه فرنگیکار اسلام ابادی نیز به مصاف حریفان خواهند رفت. وحید نامداری در وزن84کیلو که با نایب قهرمانی در مسابقات کشوری سهمیه حضور  در این مسابقات را کسب کردو همچنین سجادجلیلیان در130 کیلو و پیمان جلیلیان در 60کیلو  از شش سهمیه استان استفاده نمودند. گفتنی است سجاد و وحید امروز به روی باسکول می روند و فردا صبح مسابقاتشان برگزار می گرددو پیمان هم فردا وزنکشی و پسفردا مسابقه خواهد داد. برایشان از صمیم قلب آرزوی توفیق داریم


 شرایط و برنامه این رقابت‌ها به شرح زیر است:


1- اوزان و شرایط سنی مسابقات :
الف) مسابقات در اوزان 50-55-60-66-74-84-96و120 کیلوگرم با یک کیلوگرم ارفاق وزن برگزار خواهد شد .
ب ) کشتی گیران متولد 11/10/72  لغایت 10/10/75 مجاز به شرکت در این مسابقات میباشند .
ج ) کشتی گیران متولد 11/10/75 لغایت 10/10/76 (یکسال کوچکتر) با رضایت نامه محضری ولی و گواهی پزشکی  میتوانند دراین مسابقات شرکت نمایند.(کشتی گیرانیکه صغر سن گرفته باشند فقط با تاریخ تولد اولیه میتواننددرمسابقات شرکت نمایند)

 

2- نفرات واجد شرایط کشتی آزاد جهت شرکت در این مسابقات :
الف ) شش نفر برتر هر وزن در مسابقات قهرمانی کشور جوانان آزاد  سال 1392 کرمانشاه
ب ) نفرات برترمسابقات عمومی جوانان آزاد سال 1392 ملایر
ج )کشتی گیران مدال دار در رقابت های جهانی  جوانان سال 1392  و  کشتی گیران صاحب مدال طلای  سال1392 قهرمانی جوانان آسیا
ه ) سهمیه استان ها : 1 – مازندران   16  نفر 2 -  تهران 12 نفر 3 -  کرمانشاه A     8 نفر 4 – همدان 6 نفر  5 – توابع تهران   4 نفر6 - گیلان – خراسان رضوی  - لرستان – قزوین و البرز  هرکدام 2 نفر

 

3- نفرات واجد شرایط کشتی فرنگی جهت شرکت در این مسابقات :
الف) چهار نفر برتر هر وزن در مسابقات قهرمانی کشور جوانان فرنگی  سال 1392 نوشهر
ب ) نفرات برترمسابقات عمومی جوانان فرنگی سال 1392 قم
ج )کشتی گیران مدال دار در رقابت های جهانی  جوانان سال 1392 و کشتی گیران صاحب مدال طلای  سال1392 قهرمانی جوانان آسیا
ه ) سهمیه استان ها : 1 – مازندران  A  18 نفر  2 -  تهران 12 نفر  3 -  لرستان  8 نفر  4 – کرمانشاه    6 نفر  5 – خوزستان 4 نفر 6 - مازندران B - کردستان- فارس – اصفهان و خراسان رضوی هرکدام 2 نفر


4 - وزن کشی مسابقات: 
 الف) وزن کشی اوزان 50- 55- 60 و 66 کیلوگرم آزاد و اوزان 74 – 84 – 96 و 120 کیلو گرم فرنگی از ساعت 18:00 تا 18:30 روز چهار شنبه 20/1/93 انجام و مسابقات آنان در تاریخ پنجشنبه 21/1/93 بر روی سه تشک برگزار خواهد شد.

ب ) وزن کشی اوزان74 – 84 – 96 و120 کیلوگرم آزادو اوزان 50 – 55 – 60 و 66 کیلو گرم فرنگی از ساعت 15:00 تا 15:30روز پنجشنبه 21/1/93انجام و مسابقات آنان در تاریخ جمعه 22/1/93 بر روی سه تشک برگزار خواهد شد.

 

5- مدارک لازم : 
کلیه کشتی گیران بایستی شناسنامه عکس دار یا کارت ملی وکارت بیمه معتبرخود را همراه داشته باشند ( این مدارک تا تاریخ قید شده بایستی از طریق ایمیل به فدراسیون  ارسال گردد) کلیه کشتی گیران بایستی یک برک فتو کپی رنگی شناسنامه و یک قطعه عکس 4 ×6 جدید خود را همراه داشته وبهنگام وزن کشی ارائه نمایند در غیر اینصورت از وزن کشی آنان جلوگیری بعمل خواهد آمد.

 

توضیحات :
دو کشتی گیر برتر هر وزن ( فینالیستها )در رقابتهای مرحلی نهائی انتخابی تیم ملی می باید حد اکثر سه بار پی در پی با یکدیگر رقابت کنند کشتی گیری که موفق به کسب دو پیروزری از سه مسابقه یاد شده گردد ، کشتی گیر برتر انتخابی تیم ملی خواهد بود.


 





:: مرتبط با: بخشنامه ها ,
:: برچسب‌ها: وحیدنامداری , سجادجلیلیان , پیمان جلیلیان , کشتی کرمانشاه , اسلام آباد ,
رده‌بندی هیأت‌های كشتی برتر سال 1392
یکشنبه 17 فروردین 1393 ساعت 08:59 ق.ظ | | نوشته ‌شده به دست صابر علی محمدی | ( نظرات )

فدراسیون كشتی رده‌بندی هیأت‌های كشتی برتر سال 1392 را اعلام كرد.


به گزارش روابط عمومی فدراسیون كشتی، در رده بندی سال 1392 استانهای مازندران، تهران، خوزستان، کرمانشاه، خراسان رضوی و لرستان به ترتیب مقام‌های اول تا ششم را کسب نموده اند.


از نظر فدراسیون كشتی استان‌ها به سه گروه (اول تا دهم گروه A ، یازدهم تا بیستم گروه B و بیست و یکم تا سی و یکم گروه C) طبقه بندی شده اند.
نظر به اینکه استانهای صاحب کشتی در گروه A قرار گرفته اند انتظار می رود در مورد کسب نتایج بهتر و ارتقاء در این گروه فعالیت نموده و استانهای گروه B و C با افزایش تلاش و فعالیت بیشتر به گروه بالاتر راه یابند در بررسی اجمالی و مقایسه رده بندی سال 1392 با 1391 صعود استانهای اردبیل و گیلان از گروه B به A و استان های ایلام و مرکزی از گروه C به B مشهود و قابل تقدیر بوده ضمن اینکه سقوط استان های همدان و قم از گروه A به B و استانهای خراسان شمالی و کرمان از گروه B به C قابل بررسی و تعمق میباشد. امید است با برنامه ریزی کامل در امر پذیرش میزبانی اردوها، مسابقات داخلی و خارجی و سایر موارد تلاش مضاعفی را جهت ارتقاء رتبه سالانه مبذول فرمایند.

 

رده‌بندی هیأت‌ها به شرح زیر است:

 

 

 




:: مرتبط با: تاریخچه کشتی اسلام آباد ,
:: برچسب‌ها: کشتی کرمانشا , رده بندی هیئتهای برترکشتی ,
احتمال تغییر رنگ زرد تشک‌های کشتی
شنبه 16 فروردین 1393 ساعت 08:54 ق.ظ | | نوشته ‌شده به دست صابر علی محمدی | ( نظرات )

رییس فدراسیون جهانی کشتی از احتمال تغییر رنگ زرد تشک‌های کشتی خبر داد.

ننادلالوویچ، رییس صربستانی فیلا در جریان رقابت‌های قهرمانی اروپا در نشست خبری گفت: در سه سال آینده تغییراتی در کشتی خواهیم داشت. علاوه بر این که به فکر تغییر رنگ تشک‌های کشتی هستیم، به دنبال پیدا کردن یک لباس جدید برای داوران و همچنین تغییر دوبنده کشتی‌گیران است.


لالوویچ همچنین به اقدامات بازاریابی فیلا اشاره کرد و گفت: برای پخش تلویزیونی کشتی مذاکراتی با شبکه "یورو اسپورت" و همچنین چند شریک رسانه‌ای آمریکایی داشته‌ایم که توافق نهایی در آنها نیاز به بررسی‌های بیشتر دارد. ضمن این که کشتی در صفحات اجتماعی مثل فیس بوک و تویتیتر نسبت به گذشته رواج بیشتری یافته است.


لالوویچ در پایان گفت: ما تا سال 2017 باید تلاش کنیم تا بار دیگر به جمع رشته‌های اصلی المپیک(CORE SPORTS) بازگردیم.

منبع ایسنا




:: مرتبط با: اخبار کشتی اسلام اباد ,
:: برچسب‌ها: کشتی کرمانشاه , اسلام آبادغرب ,
پهلوانان نمیمیرند
پنجشنبه 29 اسفند 1392 ساعت 08:53 ب.ظ | | نوشته ‌شده به دست صابر علی محمدی | ( نظرات )


دخترک 6ساله که سرطان داشت 

قبل از ورود به اتاق عمل با چشمای لرزون روبه پرستار گفت:

من مامان بابام پول ندارن...میشه قبل از عمل بمیرم....


قهرمانان و دلاوران و پهلوانان کشتی اسلام آباد غرب که همواره به عشق مردم و برای عزت و بزرگی دیارمان گام نهاده اید بیایید در این ثانیه های پایانی سال 92 برای شفای همه بیماران به خصوص کودکان سرطانی دعا کنیم...




:: مرتبط با: فرهنگی ,
شهرام محمدی
پنجشنبه 29 اسفند 1392 ساعت 01:10 ب.ظ | | نوشته ‌شده به دست صابر علی محمدی | ( نظرات )
   شهرام محمدی کشتیگیری بود که طی یک سال پنج بار به مسابقات خارج از کشور اعزام گردید و این خود گویای سطح فنی این سبک وزن اسلام ابادی بود.
   دلاوری بود که خیلی از بزرگان کشتی ایران از رویارویی با این کشتیگیر هراس داشتند , هنوز هم بزرگانی مثل محمد طلایی و غلامرضا محمدی و حتی علیرضادبیر از وی به عنوان کشتیگیری یاد می کنند که می توانست با افتخارات جهانی و المپیک کشتی را کنار بگذارد ؛ اما صد حیف که عدم توجه مسئولین به این استعدادناب  باعث شد دست تقدیر ایشان را از مسیر قهرمانی و ورزش جدا کند.

                                               http://islamabadtimes.ir/wp-content/uploads/2013/01/%D8%A8%D8%A7%D8%AA.jpg
 
   کم نبوده اند کسانی که به دلیل بی توجهی های مسئولان امر به حاشیه کشیده شده اند و جبران کم توجهی ها را انزوا و تنهایی دانسته اند.
  

    همه ما به یاد داریم که پس از مدتی که از دنیای قهرمانی دور بود باز هم برای ترقی کشتی شهر این بار در عرصه مربی گری جامه خدمت را پوشید و دست همت را بالا زد تا شاگردانی را تحویل کشتی شهر بدهدکه مثل خودش برای این دیار عظمت و بزرگی  را به ارمغان آورند اما باز هم در کمال تاسف  بی مهری هایی که در حقش شد را به خاطر داریم . جایی که در مراسم تقدیر از مربیان و دست اندر کاران کشتی برگزار شد  هیچ دعوتی هم از شهرام محمدی که مربی تیم شهر بود به عمل نیامده بود و به راحتی از کنار نامش گذشتند ، خودش با دلی گرفته میگفت که حتی از نگهبان سالن هم تقدیر شده بود و با دادن جایزه به او  و بقیه و بی اعتنایی به مربی تیم شهر  فضایی برایش پیش آمده بود که دیگر قابل تحمل نبود. 

    مسئولان و دست اندر کاران آن وقت از خود بپرسید که این چه انصاف و چه عدالتی بوده که با کسیکه سالها از نام اسلام آبادغرب در عرصه های مختلف ورزشی  از جمله یبن المللی دفاع کرده اینگونه با بی مهری رفتار کردید. الآن شماها هستید که باید مسئولیت همه جوانب کارتان را بپذیرید الان که شهرام محمدی به حاشیه کشیده شده است شما ها چگونه می توانید بی تفاوت از این موضوع بگذرید؟ کشتی اسلام اباد می توانست از دانش و تجربه شهرام محمدی استفاده کند و الان مطمئنا حال و وضع کشتی این شهر بسیار بهتر از اینها بود.                          
                                 حیف و صد حیف ..
..


                      
                        برخی از افتخارات شهرام محمدی:
                        سال 70 جوانان کشور نفر اول

                        سال72 جوانان کشور نفراول

                        سال72 کشوری بررگسالان نفر سوم

                        سال73 جام تختی نفر سوم

                        سال73 جام دانکف بلغارستان نفر سوم

                        سال74 نفرسوم جام اکرو پلیس یونان

                        سال72عضوتیم ملی جوانان درمسابقات جهانی مجارستان
 
                        وچندین عنوان و حضور در مسابقات مختلف دیگر



:: مرتبط با: زندگینامه بزرگان کشتی , قهرمانان ,
:: برچسب‌ها: شهرام محمدی , افتخارات شهرام محمدی , شهرام محمدی کشتی , کشتی اسلامک ابادغرب , کشتی کرمانشاه , هیئت کشتی کرمانشاه ,
تبریک نوروز سال 1392
چهارشنبه 28 اسفند 1392 ساعت 11:50 ق.ظ | | نوشته ‌شده به دست صابر علی محمدی | ( نظرات )
1392هم با تمام فراز و نشیب هایش برای ورزش اسلام آباد غرب و به خصوص کشتی سپری گشت. شاید دستاوردهایش همانی نبود که کمال شایسته مان ایجاب می کرد ولی نمی توان ناراضی نبود چرا که به شکرانه الطاف الهی و به مدد تمام دلسوختگان کشتی لحظات زیادی داشتیم شاید بد شاید خوب تا به یمن آن عامل سرافرازی شهرمان شویم. هر چند .....؟؟؟؟؟؟

 کشتی اما جای اختلاف و کینه و منیت نیست، هر لحظه که بگذرد ضرری هنگفت است پس در سال پیش رو نیز به مجاهدت و یکدلی نیازمندیم تا به آنجا برسیم که استحقاقش را داریم.

   "بیایید در سال نو دلهامان را نوکنیم و زنگار کینه و نفاق و اختلاف را به سیاهی زمستان بسپاریم و شکوفه های محبت را در بهار دلها بپرورانیم . در راه خدمت به مردم هر چه بیشتر از پیش کوشا باشیم "به امید آنروز که دور نیست

فرا رسیدن بهار را تبریک و تهنیت عرض می نماییم و آرزمندیم که در وهله اول صحت و سلامت داشته و سپس موفقیت در تمامی مراحل زندگی و اقتدار و عزت و آبادانی دیارمان را به ارمغان آوریم.


راستی هفت سین کشتیگیرها رو که می دونید؟_>


سالتو بارانداز- سربند دو پی- سر و ته جفت - سرزیربغل - سگگ دوبل - سوبلس -سالتو



.

                                       عید نوروز باستانی شما مبارک
                                     با آرزوی سالی شاد و پر از روحیه





:: مرتبط با: فرهنگی ,
:: برچسب‌ها: کشتی کرمانشا , هیئت کشتی کرمانشا , تبریک سال نو , پیام تبریک سال نو ,
کشتی جذابترین ورزش دنیاست
چهارشنبه 28 اسفند 1392 ساعت 11:42 ق.ظ | | نوشته ‌شده به دست صابر علی محمدی | ( نظرات )