هدف این سایت اول کمک به پیشرفت کشتی اسلام آبادغرب و نیزایجادانگیزه دربین کشتیگیران ودوم دراختیارگذاشتن مطالب گوناگون پیرامون کشتی به همه ی علاقمندان به ورزش کشتی می باشد.ازکشتی گیران وکشتی دوستان شهرمان تقاضا دارم که ماراازنظرات واطلاعات خودبرای پیشرفت سایت بی نصیب نگذارند.ب امید اعتلای روزافزون کشتی این مرزوبوم

مدیر رسانه ای: جواد دانش بخش

Gmail : wrestling29b@gmail.com

tel : 09381701613


  :: مدیر وب سایت : صابر علی محمدی
نظر شما در مورد استفاده از کشتیگیران غیربومی در مسابقات مختلف با پاداش دادن به آنان و ترجیح دادنشان به کشتیگیران خودمان چیست






اهنگ ورزشی-مرجع کداهنگ

» تعداد مطالب :
» تعداد نویسندگان :
» آخرین بروز رسانی :
» بازدید امروز :
» بازدید دیروز :
» بازدید این ماه :
» بازدید ماه قبل :
» بازدید کل :
» آخرین بازدید :

   

پهلوانان هرگز نمی میرند

این مطلب ثابت است
شنبه 28 تیر 1393 ساعت 08:49 ب.ظ | | نوشته ‌شده به دست جواد دانش بخش | ( نظرات )
اختیار کامل در تحریر مطالب به جواددانشبخش

 باتشکراز زحمات صابرعلی محمدی کشتی گیرخوب شهرمان که
طی سه چهارسال اخیر باراه اندازی وبلاگ و سایت کشتی اسلام آبادغرب که جزو اولین سایت خصوصی غرب کشور واولین های کشوربود و باعث پیشرفت فرهنگ کشتی ,ارتقای سطح کشتی,اطلاع رسانی اخبارورویدادها و البته ایجاد انگیزه در بین همه کشتیگیران و مربیان و مسئولان کشتی شهر و... شد مدتهاست صابر سایت رادراختیارهیئت کشتی قرارداد که بدون استفاده مانده, به دلیل مسائل شخصی این وبلاگ هم با همکاری یکی ازکشتی گیران شهر به نام جواددانش بخش ادامه کار خواهد داد.
   از این تاریخ به بعد آقای دانشبخش در نوشتن و تحریر مطالب اختیار کامل را خواهد داشت ، البته با نظارت کامل خود صابر علی محمدی که همچنان مدیریت وب  را دارا خواهد بود و همچنین هیئت کشتی اسلام آباد غرب نیز بر نوشته نظارت خواهد داشت .

برای صابرعلی محمدی آرزوی موفقیت داریم



نتایج نظرسنجی کشتی اسلام آباددر مدت پنج ماه
شنبه 24 اسفند 1392 ساعت 08:02 ق.ظ | | نوشته ‌شده به دست صابر علی محمدی | ( نظرات )
به نظر شما چه راهکاری میتواند بهترین عملکرد را بر پیشرفت کشتی اسلام آباد داشته باشد
بیست و نهم مهر 92 ساعت 10:52:07
لزوم توجه بیشتر به قهرمانان
12.38 درصد
(13 رای)
کیفیت مربیان
12.38 درصد
(13 رای)
برگزاری مسابقات مختلف
60 درصد
(63 رای)
عملکرد مسئولین کشتی شهر
15.24 درصد
(16 رای)
شرکت کنندگان 105 نفر



:: مرتبط با: دانستنیهای کشتی ,
:: برچسب‌ها: کشتی اسلام آباد ,
مجتبی حسینی
جمعه 23 اسفند 1392 ساعت 09:11 ق.ظ | | نوشته ‌شده به دست صابر علی محمدی | ( نظرات )
بدون شک استاد مجتبی حسینی پرافتخارترین کشتیگیرشهرمان در مسابقات قهرمانی کشوربوده است چراکه با دارا بودن هفت عنوان اول دوم و سومی از قهرمانی کشور همواره کشتیگیری شایسته برای شهرمان بوده که سالهای متمادی عزت  افتخار برای دیارمان کسب نموده است. همچنین ایشان سالها مسئولیت فنی جوانان استان در کشتی ازاد را برعهده داشته اند بر خود دانستیم تا با ارائه تعدادی از افتخارات ایشان گوشه ای از زحمات ایشان را که طول سالیان برای شهرمان کشیده اند را جبران و از ایشان قدردانی کنیم. یکی از عزیزان لطف کرده اند و زحمت این کار را متقبل شده اند که ما هم ضمن تشکرارائه می نماییم

استادمجتبی حسینی بر تمامی سبک وزن ایران غلبه از جمله غلام رضا محمدی نایب قهرمان جهان مسعودجوکار نایب قهرمان المپیک محمد بزم اور عنواندار جهان نادر رحمتی قهرمان اسیا محمد اصلانی قهرمان آسیاو عنواندار جهان بهرام شربتی قهرمان اسیا جانعلی خسرونژاد عنواندارجهان رضا لایق قهرمان اسیا ناصر زینل نیا علی ایمانی قاسمی مقیمی و خیلی دیگر از بزرگان کشتی ایران


سال62 نوجوان ایران مدال نقره

سال66نفرسوم جوانان کشور

سال67نفرسوم کشور مشهد4

سال68نفراول کشور تبریر

سال68انتخابی تیم ملی کرمانشاه نفر دوم

سال70اراک نفر سوم کشور

سال72ساری نفر اول کشور

سال76 نفراول کشور کرمان

سال77 نفردوم کشور کرمانشاه

سال72مشهد نفر سوم کشور

قهرمان کارکران کشور6سال

سال68نفراول انتخابی تیم ملی

سال70نفر سوم جام تختی

سال72نفرسوم جام تختی

مسابقات بین المللی سال68جام تفلیس شوروی نفرپنجم

سال69جام قاعد پاکستان نفر اول

سال70 کارکران جهان نفر اول

سال73ترکیه نفر جهارم

سال72 جام دانکلف نفردوم

سال75ترکیه نفر پنجم

سال76جام تفلبس نفراول 2

سال76 ازبکستان نفر دوم

سال74ترکیه نفر ششم

سال75نفردوم انتخابی تیم ملی


افتخارات استادمجتبی حسینی در کسوت مربیگری:
مربی تیم جوانان کرمانشاه درمسابقات کشوری مشهدوکسب مقام سوم تیمی
مربی تیم جوانان کرمانشاه انتخابی تیم ملی تهران سوم
مربی تیم ملی جوانان ایران سال2005
نایب قهرمانی جوانان درمسابقات جوانان جهان لیتوانی2006
مربی تیم لیگ جوانان قهرمان غرب کشور
 مربی تیم اسلام اباد غرب ومقام اول جام ریروندی وشهبازی




:: مرتبط با: زندگینامه بزرگان کشتی , قهرمانان , پیشکسوتان , پهلوانان نمی میرند ,
:: برچسب‌ها: افتخارات مجتبی حسینی , مجتبی حسینی , کشتی کرمانشاه , فرهادبیژنی , فرهاد نقدی ,
جامعه کشتی در بیانیه ای خواستار آزادی سربازان سرافزار ایران
جمعه 23 اسفند 1392 ساعت 08:57 ق.ظ | | نوشته ‌شده به دست صابر علی محمدی | ( نظرات )
اعضای تیم های ملی کشتی آزاد و فرنگی کشورمان در بیانیه ای خواستار آزادی سربازان سرافزار ایران در منطقه جکیگور شدند.

به نقل از  روابط عمومی فدراسیون کشتی، متن این بیانیه به شرح زیر است:

ما فرزندان ایران به نمایندگی از جامعه بزرگ کشتی، ورزش ملی کشور از همه دولت مردان و ورزشکاران پاکستانی و همچنین نهادهای حقوق بشری می خواهیم در حرکتی بشر دوستانه تمام مساعی خود را به کار برند تا سربازان گروگان گرفته شده ایرانی، در منطقه جکیگور آزاد شده و چشم انتظاری خانواده های این سربازان سرافراز ایران و همچنین هموطنان عزیزمان به پایان برسد.

حسن بابک  علی رضا رضایی

محمد بنا      غلامرضا محمدی

ایرج اسفندیاری فر  محمد طلایی

حمید سوریان     رضا لایق

امید نوروزی    حسن رحیمی

قاسم رضایی    مسعود اسماعیل پور

طالب نعمت پور عزت اله اکبری

سعید عبدولی  احسان لشکری

حبیب اله اخلاقی  رضا یزدانی

بشیرباباجان زاده  کمیل قاسمی

و دیگر اعضای کادر فنی و کشتی گیران تیم های ملی کشتی آزاد و فرنگی بزرگسالان، جوانان و نوجوانان جمهوری اسلامی ایران

رسول خادم

رئیس فدراسیون کشتی
 
ازطرف جامعه کشتی اسلام آبادغرب این اقدام ناجوانمردانه را محکوم میکنیم و از تمامی مسئولان تقاضا داریم اقدامات لازم را برای ازادسازی این عزیزان انجام دهند تا هرچه سریعتر به نگرانیهای خانواده این عزیزان  و همه مردم ایران پایان دهند



:: مرتبط با: فرهنگی ,
:: برچسب‌ها: مکومیت حرکت تروریستی توسط جامعه کشتی ,

مرحله نهایی رقابت های انتخابی  تیم‌های  كشتی آزاد و فرنگی جوانان با یك كیلوگرم ارفاق وزن برگزار می‌شود.این مسابقات با حضور چند فرنگیکارشهرمان برگزار خواهد شد که برایشان آرزوی توفیق داریم


مسابقات مرحله نهایی رقابت‌های انتخابی تیم‌های كشتی آزاد و فرنگی جوانان روزهای 20 تا 22 فروردین ماه سال 93 در سالن شهدای هفتم تیر تهران برگزار می شود که با پیشنهاد كادر فنی تیم‌های  كشتی آزاد و فرنگی جوانان این مسابقات با یك كیلوگرم ارفاق وزن انجام می شود.



 



:: مرتبط با: اخبار کشتی اسلام اباد ,
:: برچسب‌ها: مرحله نهایی انتخابی تیم ملی کشتی , کشتی کرمانشاه ,
بخشنامه و شرایط مسابقات انتخابی کشتی آزاد رده های سنی امید اسلام آباد
سه شنبه 20 اسفند 1392 ساعت 10:05 ق.ظ | | نوشته ‌شده به دست صابر علی محمدی | ( نظرات )
هیئت کشتی در نظر دارد به منظور انتخاب نفرات برتر برای حضور در مسابقات مختلف و همچنین تعیین بهترینهای هر وزن برای حضور در تیم شهر یک ذوره مسابقات در رده سنی امید که زیر 22سال است برگزار نماید


http://media.irna.ir/1392/13921114/81024636/81024636-5469057.jpg

بر این اساس شرایط و برنامه رقابت‌ها به شرح زیر است:

 

1.اوزان و شرایط سنی مسابقات نوجوانان:

الف ) مسابقات در اوزان57-61-65-70-74-86-98-125کیلوگرم بدون ارفاق وزن برگزار خواهد شد.
ب ) کشتی گیران متولد 11/10/71 لغایت 10/10/73 مجاز به شرکت در این مسابقات میباشند.

ج) نفرات اول تا سوم مسابقات انتخابی جوانان شهرستان مجاز به شرکت در مسابقات می باشند

2. وزن کشی مسابقات :

الف ) وزن کشی همه رده ها از ساعت 17:00 تا 17:30 روز دوشنبه 26/12/92 درسالن غدیرولیعصر برگزار و مسابقات آنان در تاریخ 27/12/92 سه شنبه ازساعت 9در سالن غدیربرگزار خواهد شد.


3. مدارک لازم :

کلیه کشتی گیران بایستی اصل شناسنامه ، یک قطعه عکس 4×3 جدید ، کارت بیمه معتبر   خود را همراه داشته باشند.



4. امتیـازات :

الف ) به نفرات اول تا سوم این مسابقات حکم و مدال اهداء خواهد شد.
ب ) فنی ترین کشتی گیر برابر جدول مسابقات انتخاب و معرفی میشود.
ج) مربی نمونه توسط کمیته اجرائی مسابقات انتخاب و معرفی خواهد شد.
ه ) کاپ اخلاق به بهترین کشتیگیر ازنظر کمیته اجرائی اهداء خواهد شد.





:: مرتبط با: بخشنامه ها ,
:: برچسب‌ها: مسابقات انتخابی کشتی آزاد اسلام آباد ,
هیئت کشتی در نظر دارد به منظور شناسایی و کشف استعدادهای کشتی آزاد یک دوره مسابه انتخابی در رده های خردسالان و نونهالان و نوجوانان برگزارنماید




بر این اساس شرایط و برنامه رقابت‌ها به شرح زیر است:

 

1.  خردسالان :

الف ) مسابقات در اوزان 28-32-35-38-42-47-53-59-66-75 کیلوگرم بدون ارفاق وزن برگزار خواهد شد.
ب ) کشتی گیران متولد 11/10/80 لغایت8279 مجاز به شرکت در این مسابقات میباشند.


اوزان و شرایط سنی مسابقات نونهالان:

الف ) مسابقات در اوزان 28-32-35-38-42-47-53-59-66-75 کیلوگرم بدون ارفاق وزن برگزار خواهد شد.
ب ) کشتی گیران متولد 11/10/78 لغایت 10/10/80 مجاز به شرکت در این مسابقات میباشند.

اوزان و شرایط سنی مسابقات نوجوانان:

الف ) مسابقات در اوزان42-46-50-54-58-63-69-76-85-100کیلوگرم بدون ارفاق وزن برگزار خواهد شد.
ب ) کشتی گیران متولد 11/10/76 لغایت 10/10/79 مجاز به شرکت در این مسابقات میباشند.


2. وزن کشی مسابقات :

الف ) وزن کشی همه رده ها از ساعت 17:00 تا 17:30 روز شنبه 24/12/92 درسالن زینبیه واقع درولیعصر برگزار و مسابقات آنان در تاریخ 25/12/92یکشنبه از ساعت 8:30در سالن غدیرولیعصر برگزار خواهد شد.


3. مدارک لازم :

کلیه کشتی گیران بایستی اصل شناسنامه ، یک قطعه عکس 4×3 جدید ، کارت بیمه معتبر و گواهی تحصیلی خود را همراه داشته باشند.



4. امتیـازات :

الف ) به نفرات اول تا سوم این مسابقات حکم و مدال اهداء خواهد شد.
ب ) فنی ترین کشتی گیر برابر جدول مسابقات انتخاب و معرفی میشود.
ج) مربی نمونه توسط کمیته اجرائی مسابقات انتخاب و معرفی خواهد شد.
ه ) کاپ اخلاق به بهترین کشتیگیر ازنظر کمیته اجرائی اهداء خواهد شد.





:: مرتبط با: بخشنامه ها ,
نتایج مسابقات انتخابی جوانان شهرستان
سه شنبه 20 اسفند 1392 ساعت 08:03 ق.ظ | | نوشته ‌شده به دست صابر علی محمدی | ( نظرات )
سابقات کشتی آزادانتخابی شهرستان با معرفی نفرات برتر مشخص گردید این مسابقات که در سالن غدیر ولیعصر  و با حضور تعداد زیادی از تماشاگران برگزار گردید. هدف اصلی از این رقابت شناسایی چهره ها و استعدادهای کشتی آزاد شهر بود تا با سرمایه گداری لازم بر روی انها در جهت چیشرفت کشتی شهر اقدامی جدی صورت گیرد
در این مسابقات چند نکته جالب توجه بود اینکه به غیر از جناب استادحاصلی و شهرام خسروآبادی هیچیک از مربیان و بزرگان کشتی شهر حضورنداشتند. مسئله بعدی سطح مسابقات خود گویای افت محسوس کشتی آزاد شهر بود که بسیار نگران کننده است به طوریکه به غیر از چند کشتیگیر بقیه کار زیادی در پیش دارند. مسئله بعدی این مسابقات در وزنهای بزرگسالان برگزار شد که باتوجه به تغییر اوزان و متفاوت بودن اوزان جوانان با بزرگسالان باید دید که مسئولان به چه قصدی مسابقات را به این شکل برگزار نمودند

اسامی نفرات برتر به قرار زیر میباشد:


وزن50کیلو عرفان جلیلیان اول و محمد رسول مهری دوم شد
وزن 57کیلو احمداحمدیان اول ، سیدحسن حسینی دوم، یاسراحمدیان و محمدآقایی سوم مشترک شدند
وزن 61کیلو مهیارخدیو اول، پوریا گراوندی دوم،محمدامین خیریو امیرابراهیمی سوم مشترک شدند
وزن65 کیلومیلادجلیلیان اول،علی جلیلیان دوم، عرفان سلیمانیو محمدرضا رستمی سوم مشترک شدند
وزن70کیلوامیرحسین محمدیان اول،علیرضا حرمتیان دوم،چوریاسلیمانی و آریانبوی سوم مشترک شدند
وزن74کیلو میلادصیادی اول، دانیال محمدرضایی دوم،کسری بابایی و داریوش رجبی سوم مشترک شدند
وزن 86کیلومحسن ناصری اول،=یمان بینایی دوم، احمدتدرو و علی صفرپورسوم مشترک شدند



:: مرتبط با: اخبار کشتی اسلام اباد ,
:: برچسب‌ها: کشتی اسلام اباد ,
مرحله اول انتخابی تیم ملی کشتی آزاد و فرنگی/حدف جوادحمیدی
دوشنبه 19 اسفند 1392 ساعت 08:45 ق.ظ | | نوشته ‌شده به دست صابر علی محمدی | ( نظرات )

نفرات برتر مرحله اول رقابت های انتخابی تیم ملی کشتی آزاد بزرگسالان مشخص شدند.


مرحله اول رقابت‌های انتخابی تیم ملی کشتی فرنگی بزرگسالان با حضور 152 کشتی گیر از 19 استان در 7 دور و با انجام 196 کشتی  روزهای 15 و 16 اسفندماه در سالن شهدای هفتم تیر تهران برگزار شد.در این مسابقات محمدجواد حمیدی کشتیگیر شایسته و آینده دار شهرمان با وجود آسیب دیدگی دروزن 70کیلوشرکت کرد که مغلوب حریف قدرتمند مازندرانی شد و ازدور رقابتها کناررفت و این در حلی بود که مسعود کمروندکه در قهرمانی کشور مغلوب جواد شده بود در این وزن به مقام قهرمانی رسید. جناب استاد تیمورمرادی واستاداسفندیارخسروی و استاد اکبررشیدی هم این کشتیگیر را همراهی کرده بودند

http://www.iawf.ir/images//Content/Contents/PicService/4c53052e-e002-45f5-abce-25477abbb247/IMG_8674.jpg
 
اسامی نفرات برتر این مسابقات به شرح زیر است:


 
57 کیلوگرم: 1- یاسر حیدرقلی نژاد (گلستان) 2- مظاهر شربتی (گلستان) 3- شهرود قاسم پور (آذربایجان شرقی) و علی حاج آقا نیا (مازندران) 5- محمد مازنی (گلستان) و علیرضا عالمیان (مازندران)


61 کیلوگرم: 1- مصطفی آقاجانی (تهران) 2- بهنام احسان پور (مازندران) 3- صائب تقی زاده (مازندران) و آرش دنگسرکی (مازندران) 5- مهران شیخی (مازندران) و فرشاد صفرزاده (لرستان)

65 کیلوگرم: 1- محسن آقاجانی (تهران) 2- محمد نادری (زنجان) 3- رضا عبداله پور (مازندران) و محمد یوسفی (مازندران) 5- پیمان حقی (تهران) و مهران نصیری (مازندران)

70 کیلوگرم: 1- مسعود کمروند (همدان) 2- نیما الهی (مازندران) 3- ایمان رحمانی (مازندران) و حمیدرضا افضلی (کرمانشاه) 5- علیرضا حسنی (گلستان) و روح‌اله خدابخش (خراسان رضوی)

74 کیلوگرم: 1- علیرضا قاسمی (تهران) 2- محمد مکتب دار (خراسان شمالی) 3- حمیدرضا زرین پیکر (تهران) و حسین الیاسی (مازندران) 5- محمد عظیمی (همدان) و سید کاظمی سید النگی (گلستان)


86 کیلوگرم: 1- سعید ریاحی (تهران) 2- مجتبی ضیایی (تهران) 3- غلامرضا سالاروند (مرکزی) و مسعود مددی (البرز) 5- وحید شاه محمدی (همدان) و مهدی منصوری (تهران)


97 کیلوگرم: 1- الیاس بختیاری (تهران) 2- سینا غنی زاده (مازندران) 3- سید محسن ابراهیمی (مازندران) و اباذر اسلامی (مازندران) 5- سینا غلامی (مازندران) و بهادر کریمی (کرمانشاه)

125 کیلوگرم: 1- سید رضا موسوی (مازندران) 2- جعفر شمس ناتری (مازندران) 3- سعید زرینی (تهران) و پوریا رحمانی (فارس) 5- حجت طورجی (همدان) و یداله محبی (کرمانشاه)




:: مرتبط با: اخبار کشتی اسلام اباد ,
:: برچسب‌ها: کشتی آزادانتخابی تیم ملی ,
     پاییز امسال بود که جام شهیدان داریوش ریزوندی و محمود شهبازی با تلاشهای مستمر و پیگیر هیئت قبلی به شکل بسیار منظم و مناسبی برگزار گردید. بدون شک اگر مساعدتهای مسئولین و تعدادی از همشهریان گرامیمان نبود برگزاری این مسابقات به این شیوه مقدور نبود .


                                 

                                


   اداره ورزش و امور جوانا ن روز گذشته لیستی را اعلام کرده که در آن اسامی کمک کنندگان مالی به این مسابقات را معرفی نموده است و از کلیه کسانی که احیانا اسامی آنها ذکر نشده ،خواسته است که جهت اقدامات بعدی مراتب را به اداره ورزش و جوانا گزارش دهند


متن این نامه به قرار زیر می باشد:


وزارت ورزش و جوانان

اداره کل ورزش و جوانان کرمانشاه
اداره ورزش و جوانان اسلام آبادغرب
جامعه ورزش کشتی (مربیان ،ورزشکاران) شهرستان اسلام آبادغرب
سلام
احتراما ضمن تقدیر و تشکر از ادارات،ارگانها، خیرین و زحمت کشانی که در برگزاری مسابقه کشتی جام سرداران شهید داریوش ریزوندی و محمود شهبازی با هیئت کشتی شهرستان همکاری نموده اند، لذا بدینوسیله اسامی کمک کنندگان به برگزاری مسابقه مذکور به شرح ذیل می باشد، خواهشمند است آن دسته از افرادی که خارج از لیست احیانال مساعدت داشته اند ، جهت اقدامات بعدی به اداره ورزش و امور جوانان اسلام آبادغرب تا تاریخ 20/12/1392 مراتب را گزارش فرمایند%
                                                                      سعدی رشیدی
                                                رئیس اداره ورزش و امور جوانان اسلام آبیادغرب


اسامی و مبالغ اعلام شده به قرار زیر می باشد


 اسامی مبلغ اهدایی
 شهرداری 10میلیون
 محمودی زالده(ایران خودرو)
 2میلیون
 عبادالله احمدیان(خیر)
 3میلیون
 دکترطهوری 1میلیون
 مهندس صفری0مانیزان)
 3میلیون
 مهندس اسمعیلی(کاشی کاژه)
 2میلیون
 مهندس بخشی پور(بتن پیکر)
 2میلیون
 مهندس جلیلیان(مرغ پرطلایی)
 500هزار
 بهروز رفیعی
 300هزار
 علی اکرم صیادی(ثبت)
 200هزار
 ثامن الحجج( بادو ماه تاخیر)
 1میلیون جهت اعزام تیم کشتی فرنگی به تهران
 جمع دریافتی
 25میلیون تومان


 ما هم از کلیه کسانی که مساعدت داشته اند و احیانا اسامی آنها از قلم افتاده است تضمن تقدیر و تشکر قاضا داریم تا تاریخ 20 اسفندماه مراتب را به اداره ورزش و امور جوانان شهرستان گزارش فرمایند.
     بنا به شنیده ها افرادی که در این کار پسندیده مساعدت نموده اند بیشتر از این افراد هستند، برای مثال آقایان حاجی حمید شهبازی که مبلغ قابل توجهی را مساعدت نمودند و اگر کمکها و حمایت مالی ایشان نبود اصلا مسابقه ای برگزار نمی شد .یا آقایان افشین الماسی و حتی جناب جاج اکبر جوهری دادستان کل کردستان و حتی حاجی حمید توسلی هم مبلغ دومیلیون تومن وچند نفر دیگر و همچنین ارگانهایی که در برگزاری این مسابقه مساعدت داشته اند از قلم افتاده اند




:: مرتبط با: اخبار کشتی اسلام اباد ,
:: برچسب‌ها: سعدی رشیدی , اداره ورزش و امور اسلام ابادغرب , شهرداری اسلام آباد , عبادالله احمدیان , دکترطهوری , بهروز رفیعی , جام سرداران شهیدریزوندی وشهبازی ,
حقوق ماهیانه 2 میلیون تومانی به مربیان سازنده برتر سال
سه شنبه 13 اسفند 1392 ساعت 08:20 ق.ظ | | نوشته ‌شده به دست صابر علی محمدی | ( نظرات )

حقوق ماهیانه 2 میلیون تومانی به مربیان سازنده برتر سال
پرداخت ده عدد سکه طلا به مربی برتر هر رده ای سنی

فدراسیون کشتی از پرداخت حقوق ماهیانه 2 میلیون تومانی به یک مربی سازنده برتر هر سال فنی در هر دو رشته آزاد و فرنگی خبر داد.

به نقل از روابط عمومی فدراسیون کشتی، مربیان سازنده بر اساس فعالیت ها و تعداد شاگردان خود در تیم های ملی در تمامی رده های سنی و بر اساس ضوابط طرح رتبه بندی مربیان سازنده کشور در هر سال فنی، در پایان هر سال ماهیانه 2 میلیون تومان حقوق بعنوان حق الزحمه آموزشی دریافت می کنند.

مربیانی که  در سه سال پیاپی موفق شوند عنوان مربی برتر را کسب کنند، به مدت ده سال از این حقوق بهره مند خواهند داشت.

همچنین به منظور تشویق هریک از مربیان سازنده برتر در هر رده سنی و در هر رشته در انتهای هر سال فنی، معادل ده سکه طلا به مربی ذیربط نیز تعلق خواهد گرفت.

اصل این طرح در اینجا قابل دریافت است.




:: مرتبط با: دانستنیهای کشتی ,
:: برچسب‌ها: مربیان برترکشتی , حقوق مربیان کشتی , دریافتی ملی پوشان کشتی , هیئت کشتی کرمانشاه , سایت کشتی کرمانشاه ,
دیدار برادران محبی از مرکز کودکان بی سرپرست بهزیستی
دوشنبه 12 اسفند 1392 ساعت 06:26 ب.ظ | | نوشته ‌شده به دست صابر علی محمدی | ( نظرات )

 محمدحسن و محمدحسین محبی از پهلوانان نامدار کشتی جهان، به‌عنوان نخستین سفیران مهرورزی کرمانشاه از مرکز کودکان بی‌سرپرست بهزیستی بازدید کردند.

عبدالرضا میرزاییان مدیرکل بهزیستی استان کرمانشاه در این دیدار هدف از اجرای طرح «سفیران مهرورزی» را معرفی بهتر و بیشتر اقشار زیر پوشش بهزیستی به افراد جامعه عنوان کرد و افزود: چهره‌های سرشناس ورزشی، علمی، پیشکسوتان و افراد خوش نام به‌دلیل تاثیرگذاری فراوان در جامعه می‌توانند کمک‌های بسیاری را به بهزیستی ارائه دهند.


وی یادآوری کرد: مراکز بهزیستی در گذشته به‌صورت دولتی فعالیت می‌کردند و در حال حاضر برنامه‌ریزی‌ها به‌سمت واگذاری به بخش خصوصی پیش می‌رود.


به گفته مدیر کل بهزیستی استان کرمانشاه خدمات درسی، آموزشی، ورزشی، فرهنگی، درمانی و ... به جامعه هدف بهزیستی در مراکز مختلف زیر پوشش این نهاد ارائه می‌شود.


این مسئول در نظر گرفتن مراکز نگهداری معلولان و سالمندان، مهدهای کودک، برنامه های پیشگیری از اعتیاد و ارائه خدمت به زنان و کودکان بی‌سرپرست را از جمله خدمات دیگر بهزیستی به جامعه هدف عنوان کرد.


میرزاییان با بیان اینکه بهزیستی متولی ارائه خدمت به آحاد جامعه است، یادآور شد: امروزه این سازمان با انجام آزمایش‌های ژنتیک قبل از ازدواج در پیشگیری از معلولیت نوزادان اقدامات خوبی انجام داده و آزمایشات غربال‌گری شنوایی و بینایی نیز صورت می‌گیرد.


میرزاییان در پایان اظهار کرد: گفت: برادران محبی ظرفیت و چهره‌های جهانی دارند و در کارهای خیر بسیار مشارکت می‌کنند.


محمد حسین محبی قهرمان اسطوره‌ای کشتی جهان نیز در این دیدار اظهار کرد: نوجوانان و جوانان زیر پوشش بهزیستی فرزندان برومند این مرز و بوم هستند و این ملاقات برای من مایه افتخار است.


وی با تاکید بر لزوم تداوم این‌گونه ارتباطات، خاطرنشان کرد: تلاش می کنیم به جامعه هدف بهزیستی در حد توان کمک کرده و برای جلب مشارکت و کمک های مردمی اقدام خواهیم کرد.

 




:: مرتبط با: فرهنگی ,
:: برچسب‌ها: دیدار برادران محبی از بهزیستی , کشتی کرمانشاه , بهزیستی کرمانشاه , بهزیستی اسلام ابادغرب ,
مسابقه انتخابی کشتی آزادجوانان اسلام آبادغرب/ شرایط حضور در مسابقه
دوشنبه 12 اسفند 1392 ساعت 08:42 ق.ظ | | نوشته ‌شده به دست صابر علی محمدی | ( نظرات )

هیئت کشتی اسلام آبادغرب قصد دارد تا یک دوره مسابقه انتخابی در بین کشتیگیران رده سنی جوانان کشتی آزاد برگزار نماید


بر این اساس شرایط و برنامه رقابت‌ها به شرح زیر است:

 

1. اوزان و شرایط سنی مسابقات :

الف ) مسابقات در اوزان50و57-61-65-70-75-86-98و125 کیلوگرمبدون ارفاق وزن برگزار خواهد شد.
ب ) کشتی گیران متولد 11/10/73 لغایت 10/10/76 مجاز به شرکت در این مسابقات میباشند.
ج ) علاوه بر مسابقات مذکور بمنظور شناسنائی استعدادهای بالقوه دراوزان مختلف نوجوانان متولدین 11/10/76 لغایت 10/10/77 نیزبا رضایتنامه محضری مجاز به شرکت در این مسابقات هستند
د ) شرکت در این مسابقات برای همه کشتیگیران رده سنی جوانا بلامانع بوده و حضور همه کشتیگیران مجاز می باشد
ه ) چهارنفر برتر هر وزن به اردوی تیم شهر اسلام آباد راه خواهند یافت

خ)  نفرات برتر راهی مسابقات مختلف پیش رو خواهند شد

2. وزن کشی مسابقات :

الف ) وزن کشی اوزان مختلف از ساعت 17:00 تا 17:30 روزپنجشنبه 15/12/92 انجام و مسابقات آنان در تاریخ جمعه 116/12/92در سالن غدیر واقع در ولیعصربرگزار خواهد شد.
.

3. مدارک لازم :

کلیه کشتی گیران بایستی اصل شناسنامه ، یک قطعه عکس 4×3 جدید ، کارت بیمه معتبر و گواهی تحصیلی خود را همراه داشته باشند.


4. امتیـازات :

الف ) به نفرات اول تا سوم این مسابقات حکم و مدال اهداء خواهد شد.

ب ) فنی ترین کشتی گیر برابر جدول مسابقات انتخاب و معرفی میشود.

ج ) مربی نمونه توسط کمیته اجرائی مسابقات انتخاب و معرفی خواهد شد.

د ) کاپ اخلاق به بهترین کشتیگیر این مسابقات با نظر میزبان و کمیته اجرائی اهداء خواهد شد.




 از کلیه علاقمندان به کشتی دعوت می نماییم که با حضور خود در سالن مسابقات گرمابخش فضای سالن شوند و موجبات دلگرمی این کشتیگیران جوان که سردمداران آینده ورزش دیارمان هستند را فراهم کنند



:: مرتبط با: بخشنامه ها ,
:: برچسب‌ها: مسابقات کشتی اسلام آباد , کشتی آزاداسلام آباد , بخشنامه کشتی ازاد , کشتی کرمانشاه ,
عکسهایی از مسابقه کشتی اسلام ابادو تیم ملی مجارستان
دوشنبه 12 اسفند 1392 ساعت 08:29 ق.ظ | | نوشته ‌شده به دست صابر علی محمدی | ( نظرات )
ماخذ عکسها:islamabadgharb.blogfa.com
پایگاه تحلیلی خبری اسلام آبادغرب


http://axgig.com/images/17492265183627571091.jpg




http://axgig.com/images/16531359393778941590.jpg




http://axgig.com/images/57439038829277584678.jpg




http://axgig.com/images/66420521672969822517.jpg



http://axgig.com/images/17606994910818817339.jpg


http://axgig.com/images/86780355310106166545.jpg





http://axgig.com/images/44547495904560312310.jpg




http://axgig.com/images/54848257866707782083.jpg



:: مرتبط با: عکس و فیلم های منتخب کشتی ,
:: برچسب‌ها: عکس کشتی , کشتی اسلام آباد , کشتی کرمانشاه , سجادمحمدی , احسان امینی , تیم ملی مجارستان , کشتی اسلام آبادومجارستان ,

مرحله اول رقابت‌های انتخابی تیم‌های ملی كشتی آزاد و فرنگی بزرگسالان طی روزهای 14 تا 16 اسفندماه در سالن شهدای هفتم تیر تهران برگزار می‌شود.گفتنی است که در این رقابتها در کشتی آزاد و در وزن70 کیلو دو کشتیگیر اسلام آبادی  به نامهای سجادمحمدی عالیبری و  محمدجوادحمیدی برای کسب سهمیه مرحله نهایی با حریفانشان به رقابت خواهند پرداخت . صمیمانه برایشان آرزوی توفیق داریم

شرایط و برنامه این رقابت‌ها به شرح زیر است:

 

  1 - اوزان و شرایط سنی مسابقات : 


        الف) مسابقات کشتی آزاد در اوزان 57-61-65- 70- 74- 86-97و125 کیلوگرم با دو کیلو ارفاق وزن برگزار خواهد شد .
        ب) مسابقات کشتی فرنگی در اوزان 59-66-71-75-80- 85- 98و130 کیلوگرم با دو کیلو ارفاق وزن برگزار خواهد شد .
        ب ) کشتی گیران متولد قبل از11/10/72  مجاز به شرکت در این مسابقات میباشند .


 2 - نفرات واجد شرایط کشتی آزاد جهت شرکت در این مسابقات :

الف) نفرات پنجم تا دهم هر وزن در مسابقات قهرمانی بزرگسالان آزاد در سال 1392 در تنكابن
ب) نفرات دوم و سوم مسابقات عمومی بزرگسالان آزاد در سال 1392 در سمنان
ج) كشتی گیران شركت كننده در رقابت های جهانی سال 1392 كه صاحب مدال نشده اند
د) كشتی گیران شركت كننده در رقابت های جوانان جهان در سال 1392
ه) شش كشتی گیر برگزیده و برتر كارگاه های فنی سال 1392 بزرگسالان در هر وزن( اسامی پیش از این اعلام شده است.)
و) سهمیه استان ها:1- مازندران الف - 14 نفر 2- مازندران ب و تهران هر كدام 11 نفر 3- كرمانشاه،‌ البرز و گلستان هر كدام 7 نفر 4 - همدان، مركزی،‌ لرستان و اردبیل هر كدام 5 نفر 
 


  3 - نفرات واجد شرایط کشتی فرنگی جهت شرکت در این مسابقات :
      الف ) نفرات دوم تا ششم هر وزن در مسابقات قهرمانی کشور بزرگسالان فرنگی  سال 1392 تهران
     ب ) نفرات اول تا سوم مسابقات عمومی بزرگسالان فرنگی سال 1392 ایلام
     ج )کشتی گیران شرکت کننده در رقابت های جهانی سال 1392 که صاحب مدال نشده اند
     د ) کشتی گیران شرکت کننده در رقابت های جهانی سال1392 جوانان جهان
     ه ) سهمیه استان ها :   1 - تهران 14 نفر     2 -  توابع تهران و خوزستان هر کدام 11 نفر    3 -  فارس ، کردستان و قم هرکدام 7 نفر
  4 - مازندران ، اصفهان ، البرز و لرستان هر کدام 5 نفر


4 -وزن کشی مسابقات :

     الف ) وزن کشی اوزان 57- 61-65 و 70 کیلوگرم آزاد و اوزان 80 – 85 – 98 و 130 کیلو گرم فرنگی از ساعت 17:00 تا 17:30 روز
           چهار شنبه 14/12/92 انجام و مسابقات آنان در تاریخ پنجشنبه 15/12/92 بر روی سه تشک برگزار خواهد شد .             
     ب ) وزن کشی اوزان74 – 86 – 97 و125 کیلوگرم آزادو اوزان 59 – 66 – 71 و 75 کیلو گرم فرنگی از ساعت 15:00 تا 15:30روز
          پنجشنبه 15/12/92انجام و مسابقات آنان در تاریخ جمعه 16/12/92 بر روی سه تشک برگزار خواهد شد . 


  5- مدارک لازم :
    کلیه کشتی گیران بایستی شناسنامه عکس دار یا کارت ملی وکارت بیمه معتبرخود را همراه داشته باشند ( این مدارک تا تاریخ قید شده بایستی از طریق ایمیل به فدراسیون  ارسال گردد) کلیه کشتی گیران بایستی یک برک فتو کپی رنگی شناسنامه و یک قطعه عکس 4 ×6 جدید خود را همراه داشته وبهنگام وزن کشی ارائه نمایند در غیر اینصورت از وزن کشی انان جلوگیری بعمل خواهد امد


6- سایر موارد :
الف ) کلیه استانها بایستی نسبت به اعلام اسامی تیمهای خود با ذکر محل کسب مجوز حداکثر تا تاریخ 10/12/92 به  فدراسیون
       کشتی اقدام نمایند.
ب ) هزینه های اسکان و تغذیه تیمها برابر آمار اعلام شده از شام مورخه 14/12/92 لغایت شام مورخه 16/12/92 برابر جدول ذیل
       بعهده فدراسیون کشتی خواهد بود.     
ج ) کلیه سرپرستان موظفند اصل مدارک کشتی گیران استان مربوطه را جمع آوری و حداکثر تا ساعت 15:00 روز 14/12/92 
     به دبیرخانه مسابقات ارائه نمایند.
د ) کلیه استانها بایستی نسبت به ارسال اسامی ( با ذکر اوزان و محل کسب مجوز ) ومدارک تیمهای خود را( فتو کپی شناسنامه ، فتوکپی کارت ملی وبیمه معتبرو یک قطعه عکس جدید ) برابر بخشنامه شماره 5643/264 مورخه 19 /5/89 حداکثر تا تاریخ 10/12/92 توسط  ایمیل )  reza12335@yahoo.com  (به فدراسیون کشتی ارسال نمایند. 
در صورت نیاز به اطلاعات بیشتر در خصوص این بخشنامه با تلفن 09196308535 آقای رضا غلامی تماس حاصل فرمایند

 

1 تا 500 کیلومتر 1 نفر راننده

500 کیلومتر بیشتر 2  نفرراننده

(راننده بایستی دارای برگ ماموریت باشد )

1 سرپرست

ا مربی

1 تا 5 کشتی گیر

1 سرپرست

3 مربی

5 تا15 کشتی گیر

1 سرپرست

4 مربی

15 کشتی گیر بیشتر


 




:: مرتبط با: بخشنامه ها ,
:: برچسب‌ها: انتخابی تیم ملی کشتی آزاد , انتخابی تیم ملی کشتی فرنگی , بخشنامه انتخابی تیم ملی کشتی آزاد , بخشنامه انتخابی تیم ملی کشتی فرنگی ,
اسامی و نتایج کشتیگیران رده های سنی اسلام آباد مقابل پاوه
یکشنبه 11 اسفند 1392 ساعت 09:07 ق.ظ | | نوشته ‌شده به دست صابر علی محمدی | ( نظرات )
تیم کشتی آزاد شهرمان در دیدیاری دوستانه در شهر پاوه مقابل این تیم با نتیجه 16بر9 مغلوب شده بود. این مسابقات در رده های سنی خردسالان و نونهالان و نوجوانان برگزار شده بود. مربیگری این تیم بر عهده استاد مصطفی قلعه شاهینی و جناب پیمان یاراحمدی بود.

چ
نتایج انفرادی کشتیگیران اسلام ابادی به شرح زیر می باشد:


در رده سنی خردسالان

فردین یاری،ابوالفضل اسدی، مهدی اسدی،امیررضارحمان آبادی،محمدمهدی بالی،محمدنظری، علی سلیمالنی، علیرضا زندی و محمد خداویسی کشتیگیرانی بودند که کشتی را به حریفان پاوه ای واگذار کردند و پوریا اسدی ،متین زارعی و محمد امین خانه زر حریفان خود را مغلوب کردند

در رده سنی نونهالان
کاوه غلامی، سجادفتاحی ومحمدمهدی صیادی مغلوب شدند و عرفان جلیلیان ،احمداحمدیان و حسین آقایی کشتی را به سود خود به پایان رساندند

دررده سنی نوجوانان
علی ناصری باخت و سیدحسن حسینی،سهندنجفی و علی صفرپور به برتری رسیدند

در رده سنی جوانان
عرفان سلیمانیو ر وپیمان بینایی مقابل حریفانشان تن به شکست دادند

به همه این آینده داران کشتی پهلوانشهر اسلام آبادغرب خداقوت می گوییم



:: مرتبط با: اخبار کشتی اسلام اباد ,
:: برچسب‌ها: فردین یاری , ابوالفضل اسدی , مهدی اسدی , امیررضارحمان آبادی , محمدمهدی بالی , محمدنظری , علی سلیمالنی ,
کار بسیار زیبای هیئت کشتی/ تعبیه جاکفشی و آب سرد کن
یکشنبه 11 اسفند 1392 ساعت 08:00 ق.ظ | | نوشته ‌شده به دست صابر علی محمدی | ( نظرات )
   مدتی بود که آب سرد کن سالن کشتی ولیعصر به دلیل خرابی برداشته شده بود و کشتیگیران برای رفع تشنگی خود در حین تمرین ، مجبور بودند یا از شیر داخل حمام استفاده کنند و یا از شیز تعبیه شده برای دست شویی، که این کار اولا در شان و منزلت کشتیگیران عزیز شهر نبود و دوم که از نظر بهداشتی بسیار در وضعیت بدی بود چرا که با همان کفشهای کشتی تا داخل این مکانها می رفتند و این امر حتی باعث بالا رفتن آمار بیماریهای  پوستی در بین کشتیگیران شده بود.
هیئت جدید با تعمیر آبسرد کن و تعبیه مجدد آن کار ارزشمندی کرده اند که از ایشان قدردانی میکنیم.

همچنین ملاحظه می شد که با وجود تذکرهای فراوان عده ای با همان کفشهای بیرون سالن وارد میشدند که با تدبیر هیئت کشتی مبنی بر گذاشتن یک جاکفشی در ورودی سالن این مسئله هم برطرف گشته است. بدین صورت است که با دادن کفش به مسئول سالن و گرفتن شماره مربوط به آن قسمتی که کفش شخص در آن قرار می گیرد کشتیگیران وارد سالن می شوند و در پایان تمرین هم با دادن شماره کفشهای خود را تحویل می گیرندذ که این کار هم می تاواند در ادامه پیشبرد اهداف فرهنگی کشتی اسلام آبادغرب کمک شایانی بکند.

                                                                    جا کفشی های مسجد الحرام
 از طرف جامعه کشتی شهر از مسئولانی که زحمت این کارهای ارزنده را کشیده اند تشکر و قدر دانی می کنیم.



:: مرتبط با: فرهنگی ,
آخرین اصلاحیه شیوه نامه چگونگی انتخاب و شرح وظایف مدیریت داوران کشتی کشور
یکشنبه 11 اسفند 1392 ساعت 07:48 ق.ظ | | نوشته ‌شده به دست صابر علی محمدی | ( نظرات )

از سوی فدراسیون کشتی، آخرین اصلاحیه شیوه نامه چگونگی انتخاب و شرح وظایف مدیریت داوران کشتی کشور اعلام شد.در ااین جلسه جناب استاد منصور کیانی داور درجه یک بین المللی و رئیس کمیته داوران استان کرمانشاه نیز حضور داشتند.

http://www.iawf.ir/images//Content/Contents/PicService/ead1ae72-a8c2-41df-bb7f-5002ea40cf39/IMG_7296.jpg


به نقل از روابط عمومی فدراسیون کشتی، با هدف تحقق مفاد بند دوم از ماده دوم، همچنین بندهای دوم، نهم، داوزدهم و پانزدهم از ماده سوم اساسنامه فدراسیون ‌های ورزشی آماتوری جمهوری اسلامی ایران مصوب هیات وزیران مورخ 11/02/81، و نظر به ضرورت نظم پذیری و مدیریت بهینه کلیه فعالیت‌های حوزه‌ی داوری کشتی کشور، و نیز حفظ و ارتقاء جایگاه و توسعه کمی و کیفی عملکرد داوران در فضای مدیریتی کشتی درسطوح ملی و بین‌المللی،"شیوه‌نامه‌ی چگونگی انتخاب و شرح وظایف حوزه مدیریت داوران کشتی کشور" به شرح ذیل ارائه می‌شود:


الف)مجمع داوران کشتی کشور
به منظور بهره مندی از خرد جمعی و امکان استفاده از تجربیات جامعه داوران کشتی، "مجمع داوران کشتی کشور" با مشخصات ذیل تشکیل می شود :

1- شاخص های اعضای واجد شرایط مجمع داوران کشتی کشور:

اعضای واجد شرایط جهت عضویت در مجمع داوران کشتی کشور عبارت است از :
1-1-کلیه داوران(غیر بازنشسته) دارای درجه بین‌المللی (اعم از  المپیکی، و نیز دارندگان درجه‌های یک، دو و سه بین‌المللی)
1-2- روسای اسبق کمیته داوران فدراسیون کشتی(اعم از بازنشسته و غیر بازنشسته)
1-3- سه نفر از روسای هیات های کشتی استان های کشور به نمایندگی از سوی کلیه هیئت های کشتی استان ها به انتخاب هیات های مذکور (سوابق داوری روسای یاد شده در انتخاب نمایندگان پیشنهادی هیأت‌ها مورد تاکید خواهد بود)
1-4- روسای کمیته‌های داوران هیات های کشتی استان‌ها
1-5- داوران غیر بازنشسته دارای درجه ملی(ممتاز، یک و دو) بهمراه سابقه مدال آوری در رقابت‌های المپیک، جهانی، بازی‌های آسیایی و آسیایی در رده بزرگسالان


2- چگونگی فعالیت مجمع داوران کشتی کشور:
2-1- مجمع داوران  با اعلام رسمی رئیس فدراسیون حداقل هر سال، یکبار تشکیل جلسه خواهد داد .
2-2- اعضای واجد شرایط بند 1-3  از موضوع بخش «الف» این شیوه‌نامه ، پس از اتمام سال فنی(پایان رقابت های المپیک و جهانی در هر سال) در هر سال توسط مرجع ذیربط مجدداً معرفی خواهند شد.
2-3- رئیس فدراسیون به عنوان رئیس مجمع مسئولیت اداره‌ی مجمع یادشده را بر عهده دارد .
2-4- دبیر فدراسیون کشتی مسئولیت هماهنگی و تشکیل جلسات مجمع داوران در زمان های مقرر ، و نیز گزارش حضور و غیاب اعضای مجمع و نیز تنظیم صورتجلسات را در هر جلسه برعهده دارد . زمان و مکان مجمع یادشده حداقل یک هفته پیش از آغاز جلسه به اعضای مجمع ذیربط اطلاع داده خواهد شد .
2-5- کلیه تصمیمات «مجمع داوران کشتی کشور» پس از تایید رئیس فدراسیون قابل اجرا خواهد بود.


3- شرح وظایف مجمع داوران کشتی کشور:

3-1- بررسی و اعلام نظر در خصوص اسناد راهبردی و سیاست‌های کلان حوزه داوری کشتی کشور (پیشنهادی کمیته داوران کشور)
3-2- ارائه پیشنهاد به رئیس فدراسیون برای ارتقاء شرایط کمی و کیفی حوزه داوری کشتی کشور .
3-3- بررسی و اعلام نظر درباره پیشنهادات ارائه شده از سوی رئیس فدراسیون .
3-4- حضور در انتخابات کمیته داوران کشتی کشور و انتخاب اعضای کمیته.
 
ب) شاخص های اعضاء واجد شرایط ، چگونگی انتخاب ، فعالیت و شرح وظایف " کمیته داوران کشتی کشور"

1- کمیته داوران کشتی کشور متشکل از:

1-1-  5 نفر عضو اصلی و 2 نفر عضو علی‌البدل به انتخاب مجمع داوران کشتی کشور 
1-2- نماینده رسمی فدراسیون (رئیس یا نایب رئیس یا دبیر)
1-3- رئیس کمیته داوران کشتی کشور (به انتخاب و معرفی رئیس  فدراسیون)
1-4- دبیر کمیته داوران کشتی کشور (به پیشنهاد رئیس کمیته و تایید اعضای کمیته داوران)
1-5- رئیس انستیتو بین‌المللی فدراسیون کشتی کشور


2-شاخص های اعضای واجد شرایط کمیته داوران کشتی کشور:

اعضای واجد شرایط برای احراز جایگاه عضویت در «کمیته داوران کشتی کشور» عبارت است از :
2-1- داوران دارای درجه المپیکی و یا درجه یک بین‌المللی(غیر بازنشسته)
2-2- روسای اسبق کمیته داوران فدراسیون کشتی(غیر بازنشسته)
2-3- داوران غیر بازنشسته دارای درجه‌ی دو و سه بین‌المللی بهمراه سابقه مدال آوری در رقابت‌های المپیک، جهانی، بازی‌های آسیایی و آسیایی در رده بزرگسالان.

3-  چگونگی انتخاب کمیته داوران کشتی کشور:

3-1- فدراسیون کشتی با دعوت از اعضای واجد شرایط"مجمع داوران کشتی کشور" و اعلام دستور جلسه رسمی انتخابات، "کمیته داوران کشتی کشور" را تشکیل می‌دهد. کلیه افراد واجد شرایط مفاد بند "دو" از بخش "ب" این آیین‌نامه می‌توانند نامزد عضویت در "کمیته داوران کشتی کشور"  باشند. داوران واجد شرایط و متقاضی عضویت در "کمیته داوران کشتی کشور"، می‌باید شخصا و به صورت کتبی اعلام نامزدی و مستندات مبتنی بر وجوب شرایط لازم(مفاد بند دو از بخش ب این آیین‌نامه) خود را، حداکثر چهار روز مانده به تشکیل مجمع برگزاری انتخابات تشکیل کمیته داوران، به دبیر فدراسیون اعلام ‌کنند. دبیر فدراسیون بر مبنای مفاد این آیین‌نامه، نامزدهای واجد شرایط را 48 ساعت پیش از زمان آغاز مجمع ذیربط، از طریق سایت رسمی فدراسیون اعلام عمومی خواهد کرد.
3-2- "کمیته داوران کشتی کشور" بر مبنای رای کتبی هریک از اعضای مجمع، به هفت نفر از نامزدهای مورد نظر (5 نفر اول اعضای اصلی و 2 نفر بعدی اعضای علی‌البدل) تشکیل می‌شود. آراء مخدوش و یا آرایی که بیش از هفت نفر اعلام اسامی کرده باشند، مورد قبول نخواهد بود.
3-3- با توجه تعداد داوران واجد شرایط تهرانی، نسبت به تعداد کل داوران واجد شرایط کشور، حداکثر تعداد داوران تهرانی منتخب در کمیته داوران، بر مبنای آرای ماخوذه، حداکثر دو داور خواهد بود.(اعم از عضو اصلی و علی‌البدل)
3-4- در صورت برابری آراء اعضاء علی‌البدل با یکدیگر و یا با نفرات منتخب بعدی، رتبه‌بندی اقراد منتخب مذکور که دارای تعداد آراء یکسان می‌باشند، از طریق قرعه‌کشی از میان نفرات ذیربط انجام خواهد شد.


 4- چگونگی فعالیت کمیته داوران کشتی کشور:

4-1- زمان فعالیت اعضای کمیته داوران کشتی کشور برای مدت یکسال فنی بوده و پس از اتمام زمان مذکور ، زمان فعالیت آنان حداکثر تا یک سال دیگر با ابلاغ رئیس فدراسیون قابل تمدید خواهد بود . رئیس فدراسیون می تواند در صورت تشخیص نسبت به تغییر اعضای کمیته داوران، در طی دوره ی فعالیت، و یا پس از اتمام آن ، اقدام کند . حداکثر زمان فعالیت برای اعضای کمیته داوران، از زمان برگزاری انتخابات، دو سال خواهد بود.
4-2- کمیته داوران موظف است در هر ماه حداقل یک جلسه عادی برگزار کند. جلسات فوق العاده بنا به ضرورت با اعلام رئیس کمیته داوران  به رئیس فدراسیون، و یا بنا به تشخیص رئیس فدراسیون برگزار خواهد شد .
4-3-کلیه پیشنهادات کمیته داوران می باید در قالب فرمتی مشخص، به تائید اعضای حاضر در جلسات کمیته داوران برسد.
4-4- جلسات کمیته داوران با حضور نصف به علاوه یک اعضای رسمیت خواهد داشت . 
4-5- در صورتی که اعضای کمیته داوران، برای ارائه پیشنهاد درباره یک موضوع به اجماع لازم نرسند ، اکثریت آراء اعضاء تعیین کننده خواهد بود . در شرایط برابری آراء درباره ی یک موضوع ، رای نماینده‌ی رسمی فدراسیون (رئیس، نایب رئیس و دبیر فدراسیون) تعیین کننده خواهد بود .
4-6- دبیر کمیته داوران فدراسیون کشتی مسئولیت هماهنگی تشکیل جلسات کمیته داوران، همچنین ارائه گزارش حضور و غیاب اعضاء کمیته، و نیز تنظیم صورتجلسات مزبور را، در هر جلسه ی کمیته بر عهده دارد .
4-7- در صورت غیبت غیر موجه بیش از 3 جلسه هر عضو از اعضای کمیته داوران، در زمان فعالیت مقرر ، با نظر رئیس فدراسیون عضویت ایشان از کمیته مذکور لغو می شود . 
4-8- در صورت عدم امکان ادامه همکاری هر یک از اعضای کمیته داوران(به هر دلیل) ،اعضای علی‌البدل به ترتیب با ابلاغ رئیس فدراسیون حداکثر طی مدت یک هفته جایگزین خواهند شد.
4-9- صاحبان رای در کمیته داوران کشتی عبارتند از : اعضای اصلی کمیته داوران(بند3-2 از بخش "ب" این شیوه‌‌نامه)، نماینده رسمی فدراسیون کشتی (رئیس یا نایب رئیس یا دبیر فدراسیون)، رئیس کمیته داوران، و دبیر کمیته داوران
4-10- حضور یکی از مسئولان رسمی فدراسیون (رئیس یا نایب رئیس یا دبیر) به دلیل بررسی تعهدات مالی ، حقوقی و اجرایی ناشی از پیشنهادات اعضاء کمیته در جلسات "کمیته داوران کشتی کشور" الزامی است.
4-11-کلیه پیشنهادات "کمیته داوران کشتی کشور" پس از تائید رئیس فدراسیون قابلیت اجرا خواهد داشت .
4-12- رئیس کمیته داوران بوسیله رئیس فدراسیون انتخاب و معرفی می‌شود.
4-13- دبیر کمیته داوران کشتی کشور با پیشنهاد رئیس کمیته و تایید اعضای کمیته انتخاب می‌شود.
4-14- در صورت انتخاب یکی از اعضای منتخب کمیته داوران (بند1-1 از بخش "ب" این شیوه‌نامه به سمت رئیس یا دبیر کمیته داوران، اعضای علی‌البدل جایگزین افراد یاد شده خواهند شد.
4-15- اعضای منتخب کمیته داوران اعم از اصلی و علی‌البدل مشاوران امین رئیس فدراسیون در فرآیند تصمیم سازی و تصمیم گیری در  امر داوری کشتی در کشور خواهند بود.
4-16- رئیس کمیته داوران فدراسیون کشتی کشور موظف است هرچه سریعتر نسبت به تدوین دستورالعمل تشکیل کمیته داوران استان‌ها اقدام نموده و پس از تایید اعضای کمیته داوران فدراسیون کشتی، دستورالعمل مذکور را به هیات‌های کشتی استان‌ها اعلام نماید. هیات‌های کشتی استان‌ها نیز موظفند حداکثر ظرف مدت یک ماه پس از ابلاغ این شیوه‌‌نامه، نسبت به تشکیل کمیته داوران استان متشکل از 5 عضو(3 عضو اصلی و 2 عضو علی‌البدل) برمبنای دستورالعمل اعلامی کمیته داوران فدراسیون کشتی اقدام نمایند.
4-17- به منظور ایجاد هماهنگی و اجرایی نمودن تصمیمات کمیته داوران در سطح استان‌ها، کمیته داوران هیات‌های کشتی استان‌ها، حداقل هر 4 ماه یکبار، جلسه مشترکی با اعضای کمیته داوران فدراسیون کشتی و نیز روسای منتخب هیات‌های کشتی استان‌‌ها در مجمع، برگزار می‌نماید.
4-18- مسئولیت تمامی برنامه‌ریزی‌های آموزشی اعم از استاژ، ارتقاء و کنترل داوران کشتی کشور در سطوح ملی و بین‌المللی و فعالیت‌های پژوهشی لازم بر عهده انستیتو بین‌المللی فدراسیون کشتی خواهد بود. انستیتو بین‌المللی کشتی موظف است کلیه آئین‌نامه‌های آموزشی ذیربط را جهت تایید به کمیته داوران ارائه نماید.


 5- شرح وظایف کمیته داوران کشتی کشور:

5-1- بررسی و اعلام نظر در باره ی اهداف ، راهبردها ، سیاست ها ، و برنامه های حوزه‌ی داوری کشور(پیشنهاد شده از سوی رئیس کمیته داوران کشتی کشور)
5-2- بررسی و اعلام نظر درباره ی آیین‌نامه‌ی پیشنهادی رئیس کمیته داوران درباره‌ی چگونگی گزینش داوران کشتی در هر سال، برای شرکت در کلیه رقابت‌های داخلی و خارجی اعم از ملی و بین‌المللی
5-3- تائید نهایی داوران واجد شرایط برای شرکت در رقابت های المپیک ، جهانی، جام جهانی ، بازی های آسیایی ، آسیایی و یا سایر رقابت های اصلی، بنابر پیشنهاد رئیس کمیته داوران
5-4- بررسی کلیه پیشنهادات ارائه شده از سوی رئیس کمیته داوران و یا ارائه پیشنهاد به رئیس کمیته مذکور برای:
1-5-4 - ارتقاء جایگاه و ساماندهی شرایط داوری کشتی کشور
2-5-4 – توسعه و تعمیم داوری کشتی کشور
3-5-4 - فرآیند کشف – جذب – پرورش استعدادهای داوری در کشتی
5-5- تایید برنامه سالانه آموزشی، رفاهی، اقتصادی کمیته داوران
5-6- تایید بودجه سالانه کمیته داوران بهمراه راهکارهای مدیریت هزینه‌های داوری(ارائه پیشنهاد توسط رئیس کمیته)
5-7- به منظور اجرایی نمودن مفاد این شیوه‌نامه آیین‌نامه‌های اجرایی لازم توسط رئیس کمیته داوران تهیه و جهت تایید نهایی به کمیته داوران ارجاع می‌شود.
5-8- کلیه تصمیمات کمیته داوران پس از تایید رئیس فدراسیون قابل اجرا خواهد بود.
5-9- رئیس کمیته داوران کشتی کشور موظف است در چارچوب راهبردها، سیاستها و برنامه‌های مورد تایید "کمیته داوران کشتی کشور" فعالیت‌های اجرایی کمیته ‌ی یاد شده را تنظیم کند.


ج:  این شیوه‌نامه در دو بخش و چهل و هفت بند در تاریخ 10/11/1392 به تایید اعضای سمینار عمومی هیات‌های کشتی استان‌های کشور در تهران رسیده است.




:: مرتبط با: دانستنیهای کشتی ,
:: برچسب‌ها: آخرین اصلاحیه شیوه نامه چگونگی انتخاب و شرح وظایف مدیریت داوران کشتی کشور , منصورکیانی , داوری کشتی کرمانشاه , کشتی کرمانشاه ,
طرح رتبه‌بندی مربیان سازنده و کشتی‌گیران برتر کشور در هر سال فنی
یکشنبه 11 اسفند 1392 ساعت 07:46 ق.ظ | | نوشته ‌شده به دست صابر علی محمدی | ( نظرات )

با هدف تحقق مفاد اساسنامه فدراسیون های ورزشی طرح رتبه‌بندی مربیان سازنده و کشتی‌گیران برتر کشور در هر سال فنی اعلام شد.

به نقل از روابط عمومی فدراسیون کشتی، با هدف تحقق مفاد بند پانزده از ماده سوم اساسنامه فدراسیون ‌های ورزشی آماتوری جمهوری اسلامی ایران مصوب هیات وزیران مورخ 11/02/81 و نظر به ضرورت ارزشیابی از عملکرد سالانه کشتی‌گیران و مربیان سازنده‌ی کشور، بر مبنای سیاست‌های فنی فدراسیون کشتی جمهوری اسلامی ایران، همچنین قدردانی و توجه به فعالیت‌ها و زحمات کشتی‌گیران و مربیان سازنده‌ در اجرای قوانین و ضوابط فنی مندرج در فرآیند انتخاب تیم‌های ملی کشتی کشور،  «طرح رتبه‌بندی مربیان سازنده و کشتی‌گیران برتر کشور در هر سال فنی» بر مبنای مفاد جدول و بندهای ذیل ارائه می‌شود:


الف: تعیین مربیان سازنده‌ی برتر سال در کشتی آزاد و فرنگی(به تفکیک)


1- مبنای تعیین مربیان سازنده، اعلام کشتی‌گیران ذیربط، تایید هیات کشتی استان مربوطه، و در نهایت تایید کمیته مربیان کشتی کشور  خواهد بود.(مستند و مکتوب)

2- مربی سازنده‌ی برتر در هر رده سنی و در هر رشته مربی سازنده‌ای است که جمع امتیازات کسب شده کشتی‌گیران وی در هر رقابت اعم از داخلی یا خارجی(برمبنای جدول ذیل) بعلاوه امتیازات فنی مبتنی بر جایگاه فنی رقابت‌های ذیربط در جدول مذکور، از سایر مربیان سازنده‌ در آن رده سنی و در هر رشته در یک سال فنی برتر باشد.

 


ردیف

نوع رقابت

امتیاز مبتنی بر جایگاه فنی

هر رقابت

توضیحات

1

المپیک

12

امتیاز حضور هر کشتی‌گیر در این رقابت برای کشتی‌گیر مذکور  و  مربی ذیربط

2

جهانی

10

//

3

بازی‌های آسیایی

8

//

4

جام جهانی

8

//

5

آسیایی

7

//

6

تورنمنت تدارکاتی درجه یک

6

//

7

تورنمنت تدارکاتی درجه دو

5

//

8

تونمنت‌های تدارکاتی درجه 3 به بعد

4

//

9

قهرمانی کشور

8

//

10

انتخابی تیم ملی نهایی

8

//

11

جام تختی و یادگار امام(ره)

10

//

12

رقابت‌های عمومی

5

//

13

رقابت‌های پهلوانی کشور(بی‌وزن)

8

//

14

رقابت‌های انتخابی استان برای حضور در قهرمانی کشور

4

امتیاز حضور هر کشتی‌گیر در این رقابت برای کشتی‌گیر مذکور  و  مربی ذیربط

 

رقابت‌های انتخابی استان برای حضور در رقابت‌های عمومی کشور(اپن)

4

امتیاز حضور هر کشتی‌گیر در این رقابت برای کشتی‌گیر مذکور  و  مربی ذیربط


3- مربیان سازنده‌ای مشمول امتیازات حاصل از رتبه‌بندی فوق‌الذکر خواهند شد که حداقل دارای یک کلاس فعال در رشته‌ی کشتی(آزاد و فرنگی) ذیربط، در یکی از رده‌های سنی( نونهالان-نوجوانان-جوانان-بزرگسالان) در استان مربوطه باشند. مستند مرتبط با این بند می‌باید به تایید هیات کشتی استان ذیربط، و در نهایت کمیته مربیان کشتی کشور برسد.


4- محدوده زمانی تعیین مربیان سازنده‌ی برتر کشور یک سال فنی خواهد بود. هر سال فنی از ابتداء رقابت های استانی مرتبط با رقابت‌های قهرمانی کشور آغاز، و تا انتهای رقابت‌های المپیک، یا جهانی، و یا بازی‌های آسیایی در سال بعد ادامه دارد.


5- مربیان سازنده برتر در هر رده سنی و در هر رشته(آزاد و فرنگی) به تفکیک معرفی خواهند شد.

6- بمنظور تشویق هریک از مربیان سازنده برتر در هر رده سنی و در هر رشته در انتهای هر سال فنی، معادل ده سکه طلا به مربی ذیربط تعلق خواهد گرفت. هریک از مربیان برتر یاد شده به همراه تیم‌های اعزامی به تورنمنت‌های بین‌المللی، در رده سنی و رشته‌ی کشتی مرتبط اعزام خواهند شد. مربیان سازنده‌ی برتری که در رتبه‌های دوم و سوم در هر رده سنی در دو رشته آزاد و فرنگی قرار می‌گیرند ضمن معرفی عمومی مورد تقدیر قرار خواهند گرفت.
7- مربیان سازنده‌ برتر سال در تمامی رده‌های سنی و در دو  رشته آزاد و فرنگی به تفکیک، به مدت یکسال (12 ماه) پس از اتمام سال فنی، ماهانه مبلغ بیست میلیون ریال( بعنوان حق‌الزحمه آموزشی) از فدراسیون کشتی دریافت می‌نمایند.


8- مربیان سازنده‌ی برتر موضوع بند هفت فوق الذکر که سه سال پیاپی در جایگاه مربی سازنده‌ی برتر سال کشتی کشور در رشته کشتی آزاد یا فرنگی(به تفکیک) قرار می‌گیرند، بمدت 10سال از امتیاز حق‌الزحمه آموزشی مذکور از سوی فدراسیون کشتی بهره‌مند خواهند شد.


ب: چگونگی رتبه‌بندی کشتی‌گیران برتر سال در رده‌ی سنی بزرگسالان در دو رشته‌ی آزاد و فرنگی(به تفکیک)


1- تعیین کشتی‌گیران برتر هر وزن و در هر رشته(‌آزاد و فرنگی به تفکیک)،  بر مبنای کسب امتیازات حاصل از جایگاه فنی حضور در هر رقابت بر مبنای جدول فوق‌الذکر، بعلاوه امتیازات ناشی از نتایج فنی حاصل از فعالیت کشتی‌گیر ذیربط در رقابت‌های مندرج در جدول فوق‌الذکر برای وی، صورت می‌پذیرد.


2- محدوده زمانی تعیین کشتی‌گیران برتر هر وزن در هر رشته (آزاد و فرنگی به تفکیک) در کشور، یک سال فنی خواهد بود. هر سال فنی از ابتداء رقابت های استانی مرتبط با رقابت‌های قهرمانی کشور آغاز، و تا انتهای رقابت‌های المپیک، یا جهانی، و یا بازی‌های آسیایی در سال بعد ادامه دارد.

3- کشتی‌گیران برتر هر وزن در هر رشته (آزاد و فرنگی به تفکیک) در رده سنی بزرگسالان پس از اتمام هر سال فنی، معادل 5 سکه طلا جایزه دریافت می‌نماید.

4- کشتی‌گیر برتر هر سال فنی در دو رشته آزاد و فرنگی به تفکیک، بر مبنای امتیازات اخذ شده مذکور، معادل 30 سکه طلا جوائز دریافت خواهد نمود.

ج- فدراسیون کشتی(واحد روابط عمومی) ضمن اعلام عمومی مربیان سازنده‌ و کشتی‌گیران برتر پس از اتمام هر سال فنی طی مراسمی خاص، نتایج حاصل از رتبه‌بندی یاد شده را به فدراسیون جهانی کشتی اعلام خواهد نمود.

د- فدراسیون کشتی( کمیته مربیان کشتی کشور و حوزه‌ی مدیریتی تیم‌های ملی کشتی آزاد و فرنگی به تفکیک) در اولین فرصت پس از تامین منابع مالی مرتبط با اجرای این طرح نسبت به عملیاتی نمودن مفاد آن اقدام خواهد نمود.

هـ- دستورالعمل اجرایی این طرح از سوی دبیر فدراسیون کشتی به هیات‌های کشتی استان‌ها اعلام خواهد شد.

و- رتبه‌بندی یاد شده سالانه درباره‌ی مربیان سازنده و کشتی‌گیران برتر از سوی هیات‌های کشتی استان‌ها نیز بر مبنای دستورالعمل اجرایی موضوع بند "هـ" این طرح در انتهای سال فنی هر سال صورت خواهد پذیرفت.




:: مرتبط با: دانستنیهای کشتی ,
:: برچسب‌ها: طرح رتبه‌بندی مربیان سازنده و کشتی‌گیران برتر کشور در هر سال فنی , رتبه بندی مربیان کشتی , کشتی کرمانشاه ,
شرح وظایف کمیته مربیان کشتی کشور اعلام شد.
یکشنبه 11 اسفند 1392 ساعت 07:44 ق.ظ | | نوشته ‌شده به دست صابر علی محمدی | ( نظرات )

در راستای تحقق مفاد اساسنامه فدراسیون های ورزشی شیوه نامه انتخاب و شرح وظایف کمیته مربیان کشتی کشور اعلام شد.

به نقل از روابط عمومی فدراسیون کشتی، با هدف تحقق مفاد بندهای دوم، پنجم و نهم از ماده دوم و نیز بندهای دوم، نهم، دهم، داوزدهم، پانزدهم، بیستم و بیست و دوم از مفاد ماده سوم اساسنامه فدراسیون ‌های ورزشی آماتوری جمهوری اسلامی ایران مصوب هیات وزیران مورخ 11/02/81، و نظر به ضرورت نظم پذیری و مدیریت بهینه کلیه فعالیت‌های حوزه‌ی مربیگری کشتی کشور، و نیز حفظ و ارتقاء جایگاه و توسعه کمی و کیفی عملکرد مربیان در فضای مدیریتی کشتی درسطوح ملی و بین‌المللی،"شیوه‌نامه‌ انتخاب و شرح وظایف کمیته مربیان کشتی کشور" به شرح ذیل ارائه می‌شود:

الف)مجمع مربیان کشتی کشور
به منظور بهره مندی از خرد جمعی و امکان استفاده از تجربیات خانواده بزرگ مربیان کشتی ایران، "مجمع مربیان کشتی کشور" با مشخصات ذیل تشکیل می شود :

1- شاخص های اعضای واجد شرایط مجمع مربیان کشتی کشور:
1-1- کلیه سرمربیان و مربیان تیم‌های ملی کشتی آزاد و فرنگی کشور در رده‌های سنی بزرگسالان، جوانان و نوجوانان در رقابت‌های المپیک، جهانی و بازی‌های آسیایی
1-2- کلیه مربیان دارای سابقه‌ی مدرسی در کلاس‌های بین‌المللی فیلا
1-3- کلیه مربیان دارای درجات بین‌المللی
1-4- روسای سابق کمیته مربیان کشتی کشور( منوط به داشتن حکم رسمی از فدراسیون‌های پیشین)
1-5- سه نفر از روسای هیات‌ کشتی استان ها به نمایندگی از سوی کلیه هیات‌های کشتی استان‌ها به انتخاب هیات‌های مذکور( سوابق مربیگری روسای هیات‌های یاد شده مورد تاکید خواهد بود)
1-6- مربیان سازنده‌ای که حداقل 3 نفر از شاگردان ایشان موفق به پوشیدن پیراهن تیم‌ملی در رقابت‌های المپیک، بازی‌های آسیایی و آسیایی در رده‌ها‌ی سنی مختلف شده باشند.(مستندات مرتبط با این موضوع باید به تایید هیات کشتی استان ذیربط و نیز اداره کل ورزش و جوانان استان مربوطه برسد)
1-7- روسای کمیته‌های مربیان هیات‌های کشتی استان‌های سراسر کشور


2- چگونگی فعالیت مجمع مربیان کشتی کشور:
2-1- مجمع مربیان  با اعلام رسمی رئیس فدراسیون حداقل هر سال، یکبار تشکیل جلسه خواهد داد .
2-2- اعضای واجد شرایط بند 1-3  از موضوع بخش «الف» این شیوه‌نامه ، پس از اتمام سال فنی(پایان رقابت های المپیک و جهانی در هر سال) در هر سال توسط مرجع ذیربط مجدداً انتخاب و معرفی خواهند شد.
2-3- رئیس فدراسیون به عنوان رئیس مجمع مسئولیت اداره‌ی مجمع یادشده را بر عهده دارد .
2-4- دبیر فدراسیون کشتی مسئولیت هماهنگی و تشکیل جلسات مجمع مربیان در زمان های مقرر ، و نیز گزارش حضور و غیاب اعضای مجمع و نیز تنظیم صورتجلسات را در هر جلسه برعهده دارد . زمان و مکان مجمع یادشده حداقل یک هفته پیش از آغاز جلسه به اعضای مجمع ذیربط اطلاع داده خواهد شد .
2-5- در صورتی که اعضای مجمع مربیان کشتی کشور، برای ارائه پیشنهاد درباره یک موضوع به اجماع لازم نرسند ، اکثریت آراء اعضاء(نصف بعلاوه یک) تعیین کننده خواهد بود. در شرایط برابری آراء درباره ی یک موضوع ، رای نماینده‌ی رسمی فدراسیون (رئیس یا نایب رئیس و یا دبیر فدراسیون) تعیین کننده خواهد بود .
2-6- کلیه تصمیمات «مجمع مربیان کشتی کشور» پس از تایید رئیس فدراسیون قابل اجرا خواهد بود.

 

3- شرح وظایف مجمع مربیان کشتی کشور:

3-1- بررسی و اعلام نظر در خصوص اسناد راهبردی و سیاست‌های کلان حوزه مربیان کشتی کشور (پیشنهادی کمیته مربیان کشور)
3-2- ارائه پیشنهاد به رئیس فدراسیون برای ارتقاء شرایط کمی و کیفی حوزه مربیان کشتی کشور .
3-3- بررسی و اعلام نظر درباره پیشنهادات ارائه شده از سوی رئیس فدراسیون .
3-4- حضور در انتخابات کمیته مربیان کشتی کشور و انتخاب اعضای کمیته.




:: مرتبط با: دانستنیهای کشتی ,
:: برچسب‌ها: شرح وظایف کمیته مربیان کشتی کشور , وظیفه مربی کشتی , کشتی کرمانشاه ,
عناوین استاد تیمور مرادی/افتخارکشتی آزادشهرمان
پنجشنبه 8 اسفند 1392 ساعت 01:26 ب.ظ | | نوشته ‌شده به دست صابر علی محمدی | ( نظرات )
     استاد تیمور مرادی یکی از بزرگان تاریخ کشتی کرمانشاه و از فنی ترین آزادکاران استانمان بوده که در دوران ورزشکاری قهرمانیهای فراوانی برای پهلوانشهر اسلام اباد به ار مغان آورده است. شکست چندین قهرمان جهان و المپیک خود گویای اقتدار و بزرگی این استاد برجسته کشتی شهرمان lمی باشد. ایشان افتخار کشتی پهلوانشهر اسلام آباد  هستند.

                                                           
  
      مدتی هست که استاد برای کمک به کشتی شهر کمر همت بسته و پای به عرصه مربیگری گذاشته و در تایم تیم شهر تجربیات و معلومات خود را در اختیار آزادکاران شهرمان می گذارد . مطمئنیم که حضور استاد تیمور مرادی منشا خیر و برکت برای کشتی شهرمان خواهد شد..

        ضمن خداقوت به ایشان برخود دانستیم که قسمتی از عناوین و قهرمانیهای این استاد برجسته کشتی را برای قدر دانی از بزرگیهای ایشان در عرصه کشتی در اختیار کشتی دوستان قرار دهیم. باتشکر از همه کاربران سایت کشتی اسلام آبادغرب ، یکی از این عزیزان قسمتی از عناوین ایشان را در اختیار ما قرار داده اند که ما هم ضمن تشکر از این عزیز در اختیار می گذاریم



عناوین تیمورمرادی قهرمان شهرمان:

قهرمان وفنی ترین کشتی گیرایران نوجوانان سال65و66

قهرمان وفنی ترین کشتی گیر ایران جوانان وامید67و68

هفت دوره قهرمان کارگران کشور

هشت دوره قهرمان ونایب قهرمان ومدال آورکشوری بزرگسالان

قهرمان ونایب قهرمان جام تختی با11بار حضور دراین مسابقات



قهرمان جام میلیونه ایتالیاسال69


قهرمان کارگران جهان فرانسه سال70


مدال برنز جام اکروپلیس یونان سال73


نایب قهرمان جام یاشاردوغول ترکیه74

نایب قهرمان جام یارگین روسیه سال 75که درآن مسابقات تام برانز قهرمان المپیک وجهان ازامریکا وسرگی اسمال قهرمان جهان والمپیک و گعورگیان ازارمنستان قهرمان جهان را شکست داد

نایب قهرمان جام تفلیس گرجستان سال77

قهرمان جام استقلال ازبکستان سال 78

فنی ترین وچهاردوره بهترین کشتی گیر لیگ ایران

وعناوین کشوری وبین المللی دیگر 10سال حضوردرتیم ملی کشتی وحضور درمیادین بین المللی مختلف



:: مرتبط با: تاریخچه کشتی اسلام آباد , زندگینامه بزرگان کشتی , قهرمانان , پیشکسوتان , پهلوانان نمی میرند ,
:: برچسب‌ها: تیمورمرادی , کشتی کرماشاه , کشتی اسلام آباد , عناوین تیمور مرادی ,
تیم دانشگاه آزاداسلامی در مسابقات قهرمانی استان
چهارشنبه 7 اسفند 1392 ساعت 02:10 ب.ظ | | نوشته ‌شده به دست صابر علی محمدی | ( نظرات )

همانطور که در خبرهای قبلی داشتیم تیم کشتی آزاد و فرنگی دانشگاه آزاد اسلامی واحد اسلام آباد غرب در مسابقات قهرمانی استان شرکت کرده بودند ، که بنا به اینکه اکثریت کشتیگیران این تیم را بچه های اسلام آبادتشکیل داده بودند برخود واجب دانستیم مطالبی را که به نقل از روابط عمومی سایت دانشگاه آزاداسلام اباد نقل قول شده است ،ذکر نماییم ضمن ارزوی توفیق برای این عزیزان از طرف جامعه کشتی شهرمانپیروزیهایشان را به آنها تبریک می گوییم

نتایج کلی مسابقات به شرح زیر می باشد:

در کشتی آزاد تیم کرمانشاه اولبا69امتیاز و هرسین با61امتیاز دوم و تیم صحنه با60امتیاز سومشد

درکشتی فرنگی کرمانشاهبا77امتیاز اول هرسین با70امتیاز و اسلام ابادبا61امتیاز سومشد


نتیج انفرادی آزاد:57کیلوعرفان پرخانجان، 61کیلو محسن رحمانی، 65کیلو یزدان ثنایی نیا،70کیلوحمیدرضاافضلی،74کیلوپدرام فرامرزی،86کیلوصابررضائیان96کیلوحامدبهمنیو125کیلورضا الفت پور


نتایج انفرادی کشتی فرنگی،59کیلواحسان عالی پور،66کیلومهدی حاجی علیانی،71کیلو کیانوش ظریفی،74کیلوعلی جراحی 80کیلو جلال محمدی 85کیلو پدرام فرامرزیف96کیلوحسین میریودرو 130 کیلو بهادر کریمی


 

                           تیم کشتی فرنگی                                                           تیم کشتی آزاد

به نقل از روابط عمومی این واحد دانشگاهی تیم های کشتی فرنگی و آزاد دانشگاه آزاد اسلامی واحد اسلام آباد غرب در مسابقات قهرمانی استان هدایت مربی جوان و خوش فکر خود ساسان کاکاخانی چندین مدال رنگارنگ از این مسابقات کسب نمود در کشتی آزاد یزدان ثنایی در وزن 65 کیلوگرم و عرفان پور خانجان در وزن 57 کیلوگرم با شکست تک تک رقیبان خود صاحب گردن آویز طلا شدند و مرتضی قلعه شاهینی در وزن 70 کیلوگرم مدال نقره، یونس قاسمی در وزن 74 کیلوگرم مدال برنز و یونس پروین در وزن 97 کیلوگرم مدال برنز این دوره از مسابقات را به دست آورد.

در کشتی فرنگی هم جلال محمدی در وزن 80 کیلوگرم صاحب گردن آویز طلا شد، محمد مهدی بهرامی در 66 کیلوگرم ، تیمور خانجانی در 59 کیلوگرم نقره، محمدنوری تبار در 71 کیلوگرم برنز، حسین فتاحی در 75 کیلوگرم نقره، کیومرث صیدمحمدی در 85 کیلوگرم برنز ودر وزن 120 کیلوگرم سجاد جلیلیان مدال برنز را به خود اختصاص دادند.
سرپرست تیم خلیل نجفی.

آقای خلیل نجفی مسئول تربیت بدنی برادران واحد و سرپرست تیم کشتی در خصوص این دوره از مسابقات گفت:

 

 

ما تمام تلاش خود را به کار خواهیم بست تا بستر مناسب برای حضور دانشجویان ورزشکار و اعزام تیم های ورزشی به مسابقات مختلف ورزشی را فراهم کنیم وی گفت پس از قهرمانی تیم فوتبال واحد در مسابقات منطقه11 تلاش خود را به کار بستیم تا تیم های کشتی آزاد و فرنگی هم این عنوان قهرمانی را تکرار کنند اما با وجود آسیب دیدگی و غیبت تعدادی از کشتی گیران نتایج قابل قبولی کسب شد و دریافت مدال های مختلف بیانگر این موضوع می باشد. وی در پایان با تشکر از دکتر احمدی ریاست دانشگاه گفت ایشان همواره از تیم های ورزشی و دانشجویان ورزشکار حمایت می کنند به همین دلیل بر خود لازم می دانم از ایشان تشکر ویژه ای داشته باشم.

 

آقای ساسان کاکاخانی مربی تیم های کشتی در خصوص این مسابقات گفت:

 

 

در ابتدا به تمام کشتی گیران خدا قوت و خسته نباشید میگم چون با جان و دل روی تشک رفتند و با کسب مدال در اوزان مختلف خستگی چند ماه تمرین رو واقعا با این بردهای شیرین به دست فراموشی سپردیم. کاکاخانی گفت امیدواریم مسئولان دانشگاه همچون گذشته عنایت خاصی به این ورزشکاران داشته باشن و از آنها حمایت کنند. وی در پایان گفت جواد نظری و سجاد یوسفی دو تن از کشتی گیران خوب ما بودند که در جریان مسابقات و تمرینات دچار آسیب دیدگی شدند و این عزیزان هم در پیروزی بچه ها سهیم هستند.

 

در بخش پایانی صحبت کشتی گیران در خصوص مسابقات:

 

یزدان ثنایی مدال طلا:

 

 

سطح مسابقات نسبت به سال قبل بهتر بود چون تعداد تیم های شرکت کننده بیشتر شده بود و در اکثر اوزان کشتی گیران مطرحی شرکت داشتند.
مرتضی قلعه شاهینی از یک خانواده کاملاً ورزشکار مدال نقره:

 

مسابقات از سطح کیفی خوبی برخوردار بود با توجه به آسیب دیدگی که در مسابقات قهرمانی کشور که سال قبل برایم اتفاق افتاد این اولین مسابقه ای بود که در آن شرکت می کردم و نهایتاً مدال برنز رو کسب کردم و انشاالله در مسابقات بعدی حتماً جبران می کنم.

 

عرفان پور خانجان مدال طلا:

 

در این مسابقات با توجه به تمرینان منظمی که داشتم از آمادگی خوبی برخوردار بودم و با لطف خدا موفق شدم تک تک حریفان رو شکست بدم و مدال طلا رو کسب کنم.

 

یونس پروین مدال برنز:

 

با توجه به اینکه سطح مسابقات بالا بود بچه ها نتایج خوبی گرفتن خود من با توجه به اینکه تمرینات منظمی نداشتم ولی از نتیجه که مدال برنز رو کسب کردم راضی هستم.

 

یونس قاسمی مدال برنز:

 

در وزن من کشتی گیران مطرحی شرکت کرده بودند تونستم مدال برنز رو کسب کنم اما از خودم راضی نبودم و قول میدم در مسابقات بعدی خیلی بهتر ظاهر بشم.

 

در پایان کشتی گیران از زحمات یرپرست تیم آقای خلیل نجفی و ساسان کاکاخانی مربی جوان و آینده دار واحد کمال تشکر و قدردانی رو داشتن.




:: مرتبط با: اخبار کشتی اسلام اباد ,
:: برچسب‌ها: کشتی دانشجویان کرمانشاه , ساسان کاکاخانی , یزدان ثنایی نیا , عرفان پورخانجان , تیمورخانجانی , محمدمهدی بهرامی , مرتضی قلعه شاهینیفمحمدرضانوریتبار ,
افتخارکشتی کرمانشاه/ دکتر کامران قدرتی
چهارشنبه 7 اسفند 1392 ساعت 01:32 ب.ظ | | نوشته ‌شده به دست صابر علی محمدی | ( نظرات )


    دکتر کامران قدرتی مدرس فدراسیون کشتی و جزو ده مربی برتر کشتی کشور و همچنین مربی تیم ملی بزرگسالان کشور در سال گذشته و همچنین کارمند دانشگاه آزاد اسلامی واحد کرمانشاه و مسئول فنی کشتی فرنگی استان می باشد.
   دکتر قدرتی از مربیان برجسته و تحصیلکرده از دانشگاه بین المللی از آلمان می باشد که در زمینه زبان هم تسلط لازم را برای تدریس کشتی در عرصه بین المللی را برخوردار می باشد.

بدون شک حضور وی در کنار کشتی فرنگی کرمانشاه می تواند در آینده منشا خیر و برکت برای کشتی کرمانشاه باشد و بار دیگر کشتی فرنگی کرمانشاه به جایگاه اصلی خودش که همواره جزو سه تیم برتر کشور بوده است باز گردد.


دکتر کامران قدرتی افتخار استان کرمانشاه



دکتر کامران قدرتی چند ماه پیش، با دعوت فدراسیون جهانی کشتی FILA و فدراسیون کشتی کشور پرتغال در کنگره مربیان بین المللی فدراسیون جهانی کشتی در سال 2013 در لیسبون شرکت کرد.
در این کنگره، در خصوص آخرین روش های آماده سازی و تمرینات کشتی گیران نخبه، آنالیز بهترین کشتی های مسابقات جهانی و آخرین مقررات کشتی آموزش های لازم ارائه شد.

همچنین دراین کنگره، برنامه های فدراسیون جهانی درباره آنتی دوپینگ، برنامه های پیشرفته برای ارتقای قهرمانی کشتی، آخرین یافته های علم پزشکی و آسیب در کشتی،آخرین متد و برنامه های کشتی در دانشگاههای ایالات متحده، آخرین تکنیک های کشتی گیران نخبه، روش های پیشرفته آماده سازی و دوره بدن سازی کشتی به صورت تئوری و عملی عنوان شد.

شایان ذکر است ،کامران قدرتی مربی درجه یک فیلا در سال 2013 و مربی تیم ملی کشتی فرنگی ایران در مسابقات جهانی مجارستان بوده است.

ز




:: مرتبط با: پهلوانان نمی میرند ,
:: برچسب‌ها: دکتر کامران قدرتی , کامران قدرتی , دانشگاه آزاداسلامی واحدکرمانشاه , مسابقات کشتی دانشجویان ,
موادمغزی برای عضلات
چهارشنبه 7 اسفند 1392 ساعت 12:01 ب.ظ | | نوشته ‌شده به دست صابر علی محمدی | ( نظرات )
رشد عضلات بستگی به پروتئین مصرفی دارد. عملکرد عصب و هماهنگی عضلات، نیاز به ویتامین های گروه b و e دارد. هر عاملی که موجب کاهش این ویتامین ها شود، منجر به ضعف عضلانی خواهد شد. انرژی لازم برای عضله، به وسیله ویتامین e و افزایش ذخیره اکسیژن فراهم می شود. مواد مغذی دیگر از قبیل: ویتامین b۱۲، کلسیم و منیزیم برای عملکرد سیستم عصبی و عضلانی لازم می باشند. اسید آمینه لیزین برای استحکام و مقاومت استخوان و اتصال بافت ها لازم است. همچنین این اسید آمینه جزئی از آنتی بادی ها و هورمون ها و آنزیم های بدن می باشد. بیماری هایی نظیر: هرپس (نوعی بیماری پوستی) و بسیاری از بیماری های قلبی، روی لیزین اثر می گذارند. خستگی، بی توجهی، زود رنجی، ورم کردن و قرمز شدن چشم ها، بیماری هرپس، کاهش رشد بدنی، کم مویی، آنمی یا کم خونی، ضعف عضلانی و ... در اثر کمبود لیزین به وجود می آیند. کراتین نیز برای ضعف عضلات و برای کاهش درد پیشنهاد می شود. کراتین در گوشت قرمز وجود دارد. منیزیم:
همانطور که گفتیم منیزیم یکی از عناصر مغذی لازم برای عملکرد صحیح عضلات است که اعمال آن عبارتند از: ۱) انقباض و انبساط عضلات ۲) به عنوان آنزیم در بدن فعالیت دارد ۳) تولید و انتقال انرژی ۴) تولید پروتئین
زیادی مصرف منیزیم عوارضی را در برندارد، زیرا منیزیم اضافی از بدن دفع می شود. کمبود منیزیم به ندرت اتفاق می افتد و دارای علائم زیر می باشد:
ضعف عضلات، خواب آلودگی و سستی و داشتن تحرک زیاد منابع غذایی منیزیم :
بیشتر در سبزیجات وجود دارد. سایر منابع غذایی آن شامل: میوه ها مانند، موز و زردآلو خشک آجیل ها مانند، بادام و فندوق حبوبات مانند نخود و لوبیا فرآورده های سویا غلات سبوس دار است. مواد غذایی مفید برای عضلات :
اصولا تغذیه درست به همراه ورزش کردن، موجب حفظ سلامتی عضلات و اعصاب می گردد.
بدن برای تقویت و محکم شدن عضلات به مواد غذایی نیاز دارد. برخی از این مواد غذایی عبارتند از: سفیده تخم مرغ
سفیده تخم مرغ برای تقویت و محکم کردن عضلات بسیار مهم است. برای همین است که افراد ورزشکار حتما از این ماده غذایی استفاده می کنند.
در سفیده تخم مرغ، نسبت پروتئین به چربی ۶۰ به ۱ است. سفیده تخم مرغ یکی از خالص ترین منابع پروتئینی در دنیا می باشد. همچنین سفیده تخم مرغ دارای مقدار کمی کربوهیدرات و منبع غنی ویتامین ها و عناصر معدنی است. مرغ و بوقلمون
این دو ماده غذایی برای عضلات، مهم به حساب می آیند. مرغ و بوقلمون علاوه بر پروتئین، مقدار کمی چربی های اشباع دارند. ماهی
اگر می خواهید بدنتان عضلانی و محکم باشد، باید چربی غذای خود را کم کنید. اما باید چربی های ضروری از قبیل: امگا ۳ را وارد بدن خود کنید.
ماهی ها از قبیل: سالمون، تن، قزل آلا و ساردین بهترین منبع پروتئین و چربی های سالم می باشند. لوبیا و حبوبات
چرا هرگاه می خواهید عضلات خود را محکم کنید، فقط به گوشت فکر می کنید؟
لوبیا و حبوبات علاوه بر تامین پروتئین، دارای فیبر نیز می باشند.
فیبر برای تنظیم حرکات روده بسیار مهم است. علاوه بر آن میزان ترشح انسولین را تنظیم می کند که این اعمال برای رشد عضله و کمک به عملکرد آن در جذب و استفاده از مواد مغذی و مکمل ها مهم می باشد.
در یک لیوان لوبیا چیتی، ۱۴ گرم پروتئین و ۱۴ گرم فیبر دارد و برای همین است که ورزشکاران تمایل به خوردن آن دارند. گوشت قرمز
این غذا دارای پروتئین، آهن، روی و ویتامین های گروه b می باشد. گوشت قرمز نسبت به حجم خود، دارای مقدار زیادی کالری است.
اما به خاطر چربی اشباع زیاد آن، نمی توان هر روز به عنوان غذای اصلی خود، گوشت قرمز خورد. کربوهیدراتی که آرام بسوزد
عضله فقط با کمک پروتئین ساخته نمی شود، بلکه احتیاج به کربوهیدراتی نیز دارد که به آرامی بسوزد و عضلات را حفظ کند. این کربوهیدرات ها در غذاهایی از قبیل نان و غلات و سیب زمینی یافت می شوند.
هنگامی که ورزش می کنید، گلیکوژن عضله (کربوهیدرات ذخیره شده در عضله)، مهم ترین منبع سوخت برای تامین انرژی عضله می باشد.

ولی اگر گلیکوژن موجود در عضلات در اثر فعالیت بدنی شدید کاهش یابد، قدرت بدنی شما کم می شود، بنابراین بدن از خود عضلات به عنوان سوخت استفاده می کند و عضلات کوچک می شوند. آب
آب برای ساخت عضله، بسیار مهم تر از گوشت است. ۷۰ درصد بدن ما، از آب تشکیل شده است. عضلات، رباط ها و بافت های بدن ما دارای آب هستند. همچنین یکی از مهم ترین اجزای بدن ما یعنی خون، دارای آب می باشد.
هنگامی که می خواهید قدرت بدنی خود را بالا ببرید، باید آب مصرف کنید تا از کم آبی بدن و لاغر و بد شکل شدن عضلات جلوگیری کنید. به طور مرتب ورزش کنید تا: ۱) قدرت و انرژی به دست آورید. ۲) اعصابتان را آرام کنید. ۳) قابلیت انعطاف بدنتان را افزایش دهید. ۴) عضلات خود را تقویت کنید. ۵) خستگی را از خودتان دور کنید.




:: مرتبط با: علم تغذیه ,
:: برچسب‌ها: موادمغزی برای عضلات , رشدعضلات , هماهنگی عصب وعضله , عصب وعضله ,
روشهای رفع گرفتگی عضلات گرفتگی عضلات
چهارشنبه 7 اسفند 1392 ساعت 11:38 ق.ظ | | نوشته ‌شده به دست صابر علی محمدی | ( نظرات )
روش های خانگی برای رفع گرفتگی عضلات
گرچه عموما این گرفتگی‌های عضلانی بی‌ضرر هستند، اما ماهیچه‌ها را تحت تاثیر قرار داده و نمی توان به طور موقت از آنها استفاده کرد.
دکتر هادی شجاعی، متخصص طب فیزیکی، با اشاره به اینکه گرفتگی عضلانی، انقباض ناگهانی و غیرارادی یک یا چند عضله است، گفت: گرچه عموما این گرفتگی‌های عضلانی بی‌ضرر هستند، اما ماهیچه‌ها را تحت تاثیر قرار داده و نمی توان به طور موقت از آنها استفاده کرد. وی گفت: انجام ورزش‌های طولانی مدت یا کارهای سخت فیزیکی، ممکن است منجر به گرفتگی عضلانی شود. معمولا می‌توان گرفتگی عضلانی را در خانه و با اقدامات مراقبتی درمان کرد.
شجاعی یادآور شد: اغلب گرفتگی‌های عضلانی در ماهیچه‌های پا ایجاد می‌شوند، خصوصاً در عضلات ناحیه ساق پا که علاوه بر درد ناگهانی، ممکن است توده سفتی از بافت ماهیچه‌ای نیز زیر پوست احساس شود. این متخصص طب فیزیکی گفت: استفاده بیش از حد از یک ماهیچه، کم‌آبی، کشش ماهیچه یا حتی به مدت طولانی در یک وضعیت ثابت قرار گرفتن منجر به گرفتگی عضلانی می‌شود. هر چند در بسیاری از موارد علت دقیق ایجاد گرفتگی عضلانی مشخص نیست ولی بسیاری از گرفتگی‌های عضلانی بی‌ضرر هستند.
وی خاطرنشان کرد: تنگ شدن سرخرگ‌هایی که خون را به پاها می‌رسانند (آرترواسکلروزیس عروق اندام‌های انتهایی) نیز می‌توانند دردی شبیه به درد گرفتگی عضلانی را در پاها به هنگام ورزش ایجاد کنند که معمولا این گرفتگی‌ها به زودی پس از اتمام ورزش و فعالیت‌های بدنی از بین می‌روند.
شجاعی گفت: به هم‌فشردگی اعصاب در ستون فقرات (تنگی مهره‌های کانال کمر) نیز می‌تواند دردی شبیه به درد گرفتگی عضلانی در پاها ایجاد کند. معمولا این درد پس از پیاده روی طولانی تشدید می‌شود. راه رفتن در حالتی که فرد کمی به سمت جلو خم شده‌ است، شدت علایم را بهبود می بخشد یا آن را به تاخیر می اندازد.
وی افزود: مقادیر خیلی اندک املاح پتاسیم، کلسیم یا منیزیم در رژیم غذایی نیز از علل گرفتگی عضلانی در پا است. داروهای ادرارآور یا مدر (دیورتیک‌ها) و تجویز داروهایی که اغلب در بیماری افزایش جریان خون تجویز می شوند نیز منجر به کاهش این مواد معدنی می شوند.
شجاعی یادآور شد: افرادی که به بیماری دیابت یا اختلالات اعصاب، کبد یا تیروئید مبتلا هستند، بیشتر در معرض ابتلا به گرفتگی‌های عضلانی قرار دارند. افراد مسن و سالخورده نیز توده عضلانی خود را از دست می‌دهند، بنابراین عضلات و ماهیچه‌های باقیمانده در آنها به راحتی خسته می‌شوند، این امر می‌تواند احتمال خطر گرفتگی‌های عضلانی را افزایش دهد.
راهکارهای خانگی رفع گرفتگی عضلات
وی گفت: هنگام گرفتگی عضلات باید ماهیچه و عضله منقبض شده را کشیده و منبسط کرده، سپس آن را به آرامی ماساژ داد تا آزاد و شل شود. در مورد گرفتگی ماهیچه ساق پا باید وزن را بر روی پای منقبض شده قرار داده و زانو را به آرامی خم کرد. شجاعی گفت: اگر فرد قادر به ایستادن نیست، در حالی که پای منقبض خود را باز کرده‌، بر روی زمین یا صندلی بنشیند و تلاش کند تا پای آسیب دیده خود را در همان حالی که پا همچنان راست و مستقیم باقی مانده است، به سمت سر خود بالا بکشد. این حالت به برطرف شدن گرفتگی عضلات عقب ران نیز کمک می‌کند.
این متخصص طب فیزیکی گفت: برای گرفتگی عضلات ماهیچه چهار سر جلوی پا نیز می توان از یک صندلی استفاده کرده، فرد در حالی که محکم بر روی آن نشسته‌، سعی کند پای آسیب دیده خود را به سمت باسن خود بکشد.
شجاعی گفت: دوش گرفتن با آب گرم یا جریان آب گرم بر روی ماهیچه منقبض شده نیز می‌تواند در برطرف کردن گرفتگی موثر باشد ولی ماساژ دادن ماهیچه منقبض شده با یخ به کاهش درد کمک می‌کند.



:: مرتبط با: پزشکی ,
:: برچسب‌ها: روشهای رفع گرفتگی عضلات گرفتگی عضلات , رفع گرفتگی عضلات , درمان گرفتگی عضلات , گرفتگی عضلات ,